想要二胎却怀不上，可从多方面着手解决。首先要夫妻双方一同检查，排查生理问题；其次要调整生活方式，保持健康作息与饮食；还可监测排卵期，在排卵日前后增加受孕几率；若问题严重，可考虑辅助生殖技术；同时要保持良好心态，避免焦虑影响受孕。 1. 全面检查:夫妻双方都应到医院进行详细检查，男方查精液质量，女方查排卵、输卵管、子宫等情况，排查是否有影响受孕的疾病，如多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等。 2. 调整生活:保持规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，均衡饮食，适度运动，控制体重，为受孕创造良好身体条件。 3. 监测排卵:通过基础体温测定、排卵试纸、超声监测等方法，确定排卵期，在排卵日前后合理安排同房，提高受孕概率。 4. 辅助生殖:若经检查和治疗仍无法自然受孕，可在医生建议下考虑人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术。 5. 心理调节:长期备孕不成功易产生焦虑情绪，而不良情绪会影响受孕，要学会放松心情，保持乐观心态。 想要二胎却怀不上，不必过于焦虑。通过全面检查找出原因，调整生活方式，合理监测排卵，必要时借助辅助生殖技术，同时保持良好心态，多数夫妻都能实现生育愿望。