顺产多久可以下床走动

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,顺产当天就可以下床走动。 顺产对身体的创伤相对较小,产后产妇身体状况允许的话,当天适当下床走动有诸多好处。这能促进肠胃蠕动,帮助排气,预防肠粘连;还可促进血液循环,利于恶露排出,降低血栓形成的风险。不过,每个产妇的身体状况不同,比如生产过程中若有侧切或撕裂,创口疼痛可能会影响下床活动。若产妇身体十分虚弱,或出现头晕、乏力等不适症状,应适当推迟下床时间。如果产后长时间不敢下床活动,出现腹痛、恶露异常等情况,需及时就医。 顺产产妇下床走动时要注意避免动作过猛,防止头晕摔倒。开始可在床边坐一会儿,无不适后再慢慢站立、行走。同时,要做好保暖,避免吹风受寒。之后可逐渐增加活动量和时间,但产后一个月内都不宜过度劳累。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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