一般情况下，经期排出黑色粘稠血块可能是由于腹部受凉、情绪波动大、久坐不动、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、调节情绪、适当运动、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部受凉:经期腹部保暖不足，受到寒冷刺激，会使盆腔内血管收缩，导致经血排出不畅，形成黑色血块。治疗时可多喝热水、使用热水袋热敷腹部来缓解症状。 2. 情绪波动大:长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌系统，导致月经异常，出现黑色血块。可通过听音乐、散步等方式放松心情，必要时进行心理疏导。 3. 久坐不动:长时间坐着会使经血在宫腔内停留时间过长，容易凝结成块。应适当增加运动，如慢走、瑜伽等，促进血液循环。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，会影响子宫内膜的正常脱落，导致经血颜色和性状改变。可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理。 5. 子宫内膜炎:细菌感染子宫内膜引发炎症，会导致局部血管破裂出血，血液在宫腔内停留时间长就会形成黑色血块。可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。处方药需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫寒等原因引起。女性在经期要格外注意个人卫生，勤换卫生巾，避免细菌滋生引发感染；注意饮食，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物；保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，以维持身体的正常生理功能。