一般情况下，孕晚期左侧睡肋骨疼可能是由于子宫增大、胎儿压迫、姿势不当、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、局部热敷、轻柔按摩、使用托腹带、适当运动。如果出现孕晚期左侧睡肋骨疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕晚期子宫增大明显，会向上挤压腹腔空间，对肋骨造成一定的压力，从而引起疼痛。治疗上，可通过调整睡姿，比如偶尔改为右侧卧位来减轻对左侧肋骨的压迫；还可以使用托腹带，托住增大的子宫，减少对肋骨的压力。 2. 胎儿压迫:胎儿在子宫内不断发育成长，当孕妇左侧卧时，胎儿可能会压迫到左侧肋骨部位。对此，调整睡姿是比较有效的方法，如采用半卧位，同时可以轻柔按摩疼痛部位来缓解不适。 3. 姿势不当:如果长时间保持左侧睡的固定姿势，可能会使局部肌肉紧张，压迫肋骨引发疼痛。治疗时要调整睡姿，避免长时间维持同一姿势，也可以进行局部热敷，用温热的毛巾敷在疼痛处，每次15 - 20分钟，可促进局部血液循环，缓解疼痛。 4. 肋软骨炎:这是一种肋软骨的炎症性疾病，可能与劳损、感染等有关。对于肋软骨炎引起的疼痛，在孕晚期不适合使用药物治疗，可以通过局部热敷，每天热敷3 - 4次，还可以轻柔按摩，按摩力度要适中，以减轻疼痛。 5. 胸膜炎:胸膜炎是胸膜的炎症，可能由感染等因素引发。在孕晚期出现这种情况，主要以调整生活方式为主，如适当运动，像在室内缓慢散步等，但要避免过度劳累，同时调整睡姿，减轻对肋骨的压迫。 除了上述原因还有可能由肋间神经炎、骨质疏松等原因引起。在孕晚期如果左侧睡肋骨疼，要注意避免突然改变姿势以免加重疼痛，不要过度劳累，保证充足的休息，同时要注意观察疼痛是否伴有其他症状，如呼吸困难、发热等，如果有这些情况要及时就医。