备孕应该怎么做

备孕方法有调整生活方式、孕前检查、计算排卵期等。调整生活方式包括多方面：健康饮食要营养均衡，多吃蔬果、全谷物、优质蛋白，少吃高糖、高脂、高盐食物；规律作息保证7 - 8小时睡眠；适度运动每周150分钟中等强度有氧运动加适当力量训练；戒烟戒酒；减轻压力。孕前检查可发现潜在健康问题，计算排卵期能提高受孕率，多种方法配合利于孕育健康宝宝。

科普文章 2021-01-04

早早孕测不出但怀孕了是怎么回事

早早孕测不出但实际怀孕，原因多样。检测时间过早，受精卵着床后 hCG 分泌少，试纸难测出，月经推迟 7 - 10 天测较准；操作方法有误、试纸质量不佳、尿液稀释也会影响结果；宫外孕时 hCG 分泌少且增长慢，试纸也可能测不出。若怀疑怀孕但试纸阴性，可几天后再测或去医院做血 hCG 检测和超声检查明确。

科普文章 2021-01-16

怀孕尿多正常吗

怀孕尿多即妊娠期尿频，多数为正常生理现象，但也有特殊情况。孕期身体代谢加快、肾脏血流量增加以及子宫增大压迫膀胱会使尿液增多，这是正常的。若尿频同时伴有尿急、尿痛、发热、腰痛等症状，可能是泌尿系统感染，就不正常了。孕妇身体变化多，要关注自身状况，有异常及时就医。

科普文章 2020-10-06

怀孕初期会肚子疼吗

怀孕初期肚子疼原因多样，包括子宫增大牵拉组织、激素变化、饮食不当、先兆流产、宫外孕等，也可能是卵巢囊肿蒂扭转等。对应治疗方法有休息、调整饮食、补充孕激素、手术等。孕妇出现肚子疼要多休息、保持心情舒畅、注意饮食卫生。若腹痛加重或伴有阴道流血等异常，需立即就医，应在专业医生指导下明确原因并治疗。

科普文章 2021-02-07

怀孕两周b超可以看到吗

一般怀孕两周 B 超通常看不到胚胎。正常受孕时，此时胚胎刚着床，处于早期发育阶段，体积小，B 超难以检测，可能只是细胞团，分辨率有限。特殊情况如月经周期不规律、排卵提前或多胎妊娠等，可能在两周时看到异常超声表现，但较罕见。怀孕早期超声有局限性，不能仅靠 B 超判断，应结合 hCG 水平等综合判断，怀疑怀孕应及时就医并在医生指导下检查。

科普文章 2021-03-21

剖腹产和顺产有什么区别

剖宫产与顺产在多方面存在区别。一是分娩方式，剖宫产为手术切开取胎儿，顺产是自然经阴道娩出。二是风险，剖宫产有麻醉、感染、粘连等风险，顺产有会阴撕裂、出血、胎儿窘迫风险。三是恢复时间，剖宫产慢顺产快。四是对胎儿影响，顺产可减少胎儿呼吸系统疾病风险。五是产后疼痛部位不同。产妇情况不同适合的分娩方式不同。

科普文章 2021-01-24

糖耐不过关孩子能要吗

一般糖耐不过关孩子可要，需视具体情况。轻度异常时，孕妇调整饮食、运动可控制血糖，对胎儿影响小，孩子可要；严重异常时，血糖高易致胎儿发育异常，但积极药物治疗（遵医嘱调整剂量）控制血糖在合理范围，孩子也可要。孕期发现糖耐不过关，孕妇应密切监测血糖并定期产检，及时发现问题采取措施。

科普文章 2020-11-27

孕妇外阴瘙痒怎么办

孕妇外阴瘙痒多因局部卫生差、阴道炎症等。可先通过日常护理缓解，包括每天温水清洗外阴（不用刺激性洗液）、穿棉质宽松内裤、减少辛辣刺激性食物摄入。若瘙痒严重可能是阴道炎症，需就医检查如白带常规，不过孕妇用药要谨慎。外阴瘙痒常见，靠日常护理改善，若不缓解或伴有其他症状要就医，不可自行用药以免影响胎儿。

科普文章 2021-01-29

排卵后几天可以测出怀孕

排卵后7 - 10天可通过血检hCG测怀孕，14天左右可用早孕试纸尿检。受精卵着床后滋养层细胞分泌hCG，血中hCG升高早且敏感，尿中浓度上升晚。但检测结果受月经周期、检测方法等因素影响。若检测阴性但月经推迟超一周，或阳性却有腹痛、流血等，要及时就医。检测前少饮水，备孕保持良好习惯，有疑问或异常应咨询医生。

科普文章 2020-12-15

怀孕有哪些症状和反应

怀孕症状和反应多样，且因人而异。常见症状包括：月经停止，规律月经推迟一周以上可能怀孕，但也受其他因素影响；怀孕6周左右多出现恶心呕吐，12周后渐轻；乳房有胀痛、乳晕加深等变化；易疲劳嗜睡；因子宫压迫膀胱而尿频，3个月后缓解。这些是身体因激素和胎儿发育的正常现象，不同孕妇表现有别，怀疑怀孕应及时检查和保健。

科普文章 2020-12-10

怀孕多久会显怀

一般怀孕12 - 20周显怀。怀孕12周左右子宫超出盆腔，腹部轻微隆起；20周左右腹部隆起明显。但显怀时间因人而异，受孕妇体型、胎儿数量、羊水多少等因素影响，如瘦者显怀可能早，多胎妊娠显怀更早等。若显怀过早或过晚且伴有异常，需及时就医。孕期要保持良好生活习惯，定期产检，有不适及时咨询医生。

科普文章 2020-12-12

孕晚期耻骨疼是入盆吗

一般情况下，孕晚期耻骨疼不一定是入盆。胎儿增大致耻骨压力增加、韧带松弛会引起耻骨疼但未入盆；胎儿入盆时对耻骨压迫也会引发耻骨疼。孕晚期身体变化多，耻骨疼不论是否因入盆，都应多休息，避免长时间站立走动以减轻耻骨压力，若疼痛严重影响生活需及时就医检查。

科普文章 2021-02-24

怀孕的最佳时期是什么时候

怀孕不存在最佳时期，受季节、年龄、生理周期、生活状态和健康状况等多种因素影响。春秋季相对适宜，此时蔬果多、气候好；女性25 - 30岁、男性27 - 35岁生殖能力佳；女性排卵期受孕几率高；夫妻保持良好生活状态、无重大疾病利于受孕及胎儿发育。备孕夫妻需综合考量各因素，做好准备迎接新生命。

科普文章 2020-12-26

怀孕口苦是什么原因

怀孕口苦原因多样，包括饮食不当、口腔卫生不良、激素水平变化、消化不良、肝胆疾病等，也可能由精神压力大、睡眠不足引起。对应治疗方法有调整饮食、保持口腔清洁、适当运动、补充维生素、就医治疗等。孕妇若口苦应及时就医明确原因，在医生指导下治疗。日常生活中要保持良好心态、充足睡眠，注意饮食和口腔卫生。

科普文章 2020-12-16

如何避免第二次生化妊娠

生化妊娠的原因包括染色体异常、子宫内膜薄、激素水平失调、生殖道感染、免疫因素、子宫畸形、血栓前状态、男性精子质量差等。常见治疗方法有调整生活作息等。出现生化妊娠应及时就医，针对不同病因有不同治疗手段，如染色体异常可遗传咨询或辅助生殖技术，且都需在医生指导下进行，健康生活方式有助于减少再次发生风险。

科普文章 2021-03-21

怀孕10天会嗜睡吗

怀孕 10 天不一定出现嗜睡症状，因个体差异而异。怀孕后激素变化致孕激素升高，影响神经系统会致疲倦嗜睡，这是正常生理反应。有些孕妇早期精力充沛无嗜睡，而有些会较早出现且可能伴其他早孕反应。怀孕早期症状受多种因素影响，如孕妇身体状况、生活习惯等。若嗜睡严重影响生活或伴腹痛、阴道出血等异常症状，应及时就医。

科普文章 2020-12-21

月经期间喝什么比较好

月经期间适合喝温热、营养且缓解不适的饮品。红糖水含糖分与铁元素，能补能量与铁，适量饮用可缓解痛经但糖尿病患者忌用；姜枣茶中生姜温性且大枣营养丰富，二者搭配可驱寒暖身减轻寒性腹痛等；热牛奶富含营养且有镇静安神作用能缓解烦躁情绪。总之要按原则选择适合自己的饮品平稳度过经期。

科普文章 2021-01-28

测出怀孕后多久去医院检查

一般在测出怀孕后 40 - 60 天去医院检查较合适。40 天左右超声可查见孕囊以确认宫内孕，60 天左右能看到胎芽和胎心搏动了解胚胎发育。此期间若出现腹痛、阴道流血等异常需立即就医，可能是先兆流产或宫外孕征兆。怀孕初期孕妇应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保证饮食营养均衡，多摄入叶酸助胎儿神经管发育。

科普文章 2020-11-16

早孕反应最早什么时候出现

早孕反应最早约在怀孕4周出现，其出现时间因人而异，主要与孕妇体内激素水平变化相关。多数孕妇6周左右有明显反应，如恶心、呕吐等，少数敏感者4周就有不适。若反应严重影响进食生活，甚至脱水、体重下降，需及时就医。孕妇出现反应不必紧张，应保持良好心态与充足休息，饮食少食多餐。症状轻的12周后多减轻或消失，严重的要遵医嘱治疗。

科普文章 2020-10-26

大排畸是四维彩超吗

大排畸是孕期重要检查，用于排查胎儿结构畸形，一般在孕20 - 24周进行。四维彩超是大排畸常用手段，能提供立体图像辅助诊断，但不是大排畸的唯一方式。大排畸还可用二维、三维超声等，二维超声是基础，三维超声可提供立体图像。孕妇应在合适孕周进行大排畸检查，医生会选合适方法排查胎儿畸形，保障胎儿健康。

科普文章 2021-03-11