宫寒例假期间吃什么好

宫寒的女性来月经时最好要多吃温性的食物,可以达到驱寒止痛目的。比如可以吃一些生姜红糖水,进行食疗生姜有一定温补功效,红糖有去瘀止痛补血作用,通过食疗可以改善痛经症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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