怀孕期间能喝豆奶吗

孕妇可以适量喝豆奶,因为大豆的蛋白质含量有40%,属于优质蛋白质,含有人体必需的氨基酸,每天食用6.25g的大豆蛋白,可以预防动脉硬化、心血管疾病。但是喝豆奶最好不要吧豆奶和其他食品混着喝,可能会出现消化不好的情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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