例假可以做仰卧起坐和跑步吗

女性在经期不宜进行剧烈的运动。有以下原因:1.女性在月经期免疫力低下,若剧烈运动会加重体力消耗。2.剧烈的运动会使经血逆流,此时宫颈微开容易导致经血及细菌倒入子宫盆腔,出现感染。因此不建议剧烈运动。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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