摘要：人流手术虽然是目前比较常见的一个手术，而且他的危险性也比较低，但是也是有一些注意事项，比如食物，一些禁忌的食物是不能吃的，像刺激性、寒性和高脂肪油腻的食物尽量少吃，一定要做好术后的调养工作。
1、忌食刺激性食品：人流后尤其需要补血。而刺激性食物会影响到人体器官充血。所以人流后是不能吃刺激性食物的。刺激性食品对流产后的女性的伤害是非常大的!比如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
2、忌吃寒性食物：何为寒性食物?螃蟹、田螺、蚌这一类食物。因人工流产后食物均以温补为上，寒性食物对于人流的恢复有影响，建议人流后多吃温补类的食物。
3、忌吃高脂肪、油腻的食物：因为在人流后胃张力及肠蠕动较弱，患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良，甚至降低食欲。这一类食物的典型代表是肥肉。当然还包括另外的动物油脂类的食物。
4、忌吃生冷的食物：生冷的食物对人流后的影响十分不利，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
5、忌吃坚硬食物：人流手术后的饮食非常重要，一些刺激性的食物最好不要吃，并且要做好调养工作，建议多吃些补气血的东西，最好是新鲜的蔬菜水果。还可以吃些阿胶。多喝鸡汤对术后的恢复效果也比较好，定期去医院复查。
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人流了吃什么补身子
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