39周胎动减少正常吗

39 周胎动减少有两种情况。一是胎儿入盆，活动空间变小致胎动幅度变小、频率稍降，每 12 小时胎动次数应在 10 次以上，属正常生理过程；二是胎儿缺氧，如胎盘功能减退、脐带绕颈等会引起胎动减少，这是危险信号，是胎儿窘迫早期表现。孕晚期孕妇要学会正确数胎动，若胎动异常减少需及时就医，通过胎心监护、B 超等检查判断胎儿情况。

科普文章 2020-07-10

孕妇吃樱桃对胎儿好吗

孕妇吃樱桃对胎儿有好处，樱桃富含多种营养元素，如维C、维A、钾和纤维素等，这些元素分别有助于增强孕妇免疫力、胎儿器官发育、视力发育和维持孕妇身体功能，但食用要适量，过量会增加胃肠道负担。此外，孕妇孕期应多吃富含蛋白质食物和新鲜蔬菜，避免食用生肉、生鱼以防感染病原体。

科普文章 2020-07-10

人流后多久能喝酒

人流后至少 15 到 30 天才能喝酒，因此时女性身体虚弱，子宫内膜有创面需恢复。酒精具活血作用，过早饮酒会致阴道流血增多、时间延长，不利于子宫恢复，还会影响代谢功能、降低抵抗力增加感染风险。若出现腹痛加剧、阴道流血量多、发热等症状需及时就医。同时要注意休息、避免劳累，多补充富含蛋白质、维生素的食物以助身体恢复。

科普文章 2020-07-10

怀孕长斑怎么办

怀孕长斑多因孕期激素变化致黄褐斑或雀斑加重，分娩后通常会减轻。可从四方面改善：日常护理要保持皮肤清洁，保证充足睡眠；饮食上多吃富含维C、维E食物，多喝水；做好防晒，用孕妇专用防晒霜等；产后斑未消可遵医嘱治疗，如用氢醌霜等。怀孕长斑常见，做好上述措施可缓解，孕期勿用药，产后可专业治疗，心态也很关键。

科普文章 2020-07-10

正常绝经年龄是多少

女性正常绝经年龄为 45 - 55 岁，此阶段卵巢功能衰退致雌激素下降，卵巢内卵泡耗竭或对促性腺激素无反应，子宫内膜不再周期性变化，月经停止。过早（小于 40 岁）或过晚（大于 55 岁）绝经可能有健康风险，需就医排查疾病。绝经前后身体会有潮热、盗汗、情绪波动等变化，期间应保持健康生活方式，如均衡饮食、适度运动、定期体检。

科普文章 2020-07-10

2厘米残留需要清宫吗

2 厘米残留是否需清宫取决于多种因素。残留为胎盘胎膜且有血流信号通常需清宫，以防残留组织生长致感染出血等。残留为血块且无血流信号，无明显症状可先用药促排，未排出则可能需清宫。患者有严重感染症状时，无论残留情况如何，都需先控制感染，必要时清宫。发现 2 厘米残留应及时就医，患者需注意休息等以防感染加重。

科普文章 2020-07-10

人流后可以吃芒果吗

人流后通常能吃芒果。芒果含维生素C、A和纤维素，维生素C助于增强免疫力、恢复身体，维生素A有益眼睛和皮肤，纤维素可促进肠道蠕动。但芒果含糖量高要适量吃，过量食用可能使血糖升高、引发胃肠道不适。人流后饮食要营养均衡，除芒果外还可吃其他水果，多吃富含蛋白质食物，避免刺激性食物。

科普文章 2020-07-10

月经后一周同房会怀孕吗

月经后一周一般指月经干净后一周，此期间同房有怀孕可能。月经周期短（21 - 23 天）时，此时同房怀孕几率高；周期长（35 天以上）则怀孕几率相对低但不能排除；月经不规律者难以准确判断排卵期，同房也有风险。女性排卵期受情绪、环境等影响，无生育计划应采取有效避孕措施，如避孕套或口服短效避孕药，需在医生指导下使用，不可自行用药。

科普文章 2020-07-10

子宫内膜太厚会怎么样

一般情况下，子宫内膜太厚会致月经异常（经量增多、经期延长）、影响受孕（不利于受精卵着床）及存在病变风险（可能是子宫内膜增生症，长期或发展成子宫内膜癌）。子宫内膜厚度在月经周期不同阶段变化，分泌期相对增厚。检查发现厚内膜需进一步检查明确原因并相应处理。

科普文章 2020-07-10

如何降低雄性激素

降低雄性激素可多方面综合调理。饮食上，多吃大豆等富含雌激素食物，减少高脂高胆固醇食物；运动方面，每周至少150分钟中等强度有氧运动；作息要规律，保证7 - 8小时睡眠；还应学会释放压力，如冥想、瑜伽。症状严重时，可遵医嘱用达英 - 35等药物。总之，综合运用这些方法，能有效改善雄激素水平。

科普文章 2020-07-10

人流后可以吃虾吗

人流后通常能吃虾。虾含优质蛋白、维生素B12、锌、硒等，蛋白质利于身体组织修复，锌可增强免疫力。但要适量食用，因其高蛋白，过量会加重胃肠负担致消化不良等。人流后饮食应营养均衡，除虾这类富含蛋白食物，还可多吃蔬菜水果补充维生素和矿物质，要避免辛辣生冷刺激性食物影响恢复。

科普文章 2020-07-10

雌二醇多少预示排卵

雌二醇734 - 2200pmol/L可能预示即将排卵。它是雌激素，在女性生理周期中水平不断变化，卵泡成熟时其分泌量增加，接近排卵时达到较高水平，这基于临床研究与生理周期激素变化观察。雌二醇水平异常可能提示内分泌失调或卵巢功能异常。备孕除关注它，也要关注其他激素，健康生活方式对受孕也很重要。

科普文章 2020-07-10

哺乳期可以吃消炎药吗

部分消炎药哺乳期可使用，有些相对安全，如青霉素类，可抗细菌感染，但使用需适量，过量会影响母体菌群平衡致不良反应，且少量药物可能影响婴儿肠道菌群。除消炎药外，富含维生素C的水果等天然食物有抗炎作用。哺乳期有炎症时，可谨慎用药，还可借助天然食物抗炎，同时要避免食用辛辣刺激性食物加重炎症。

科普文章 2020-07-10

怀孕可以吃枇杷吗

怀孕通常可以吃枇杷，枇杷含多种营养成分，如维生素C、类胡萝卜素等，对孕妇增强免疫力、胎儿视力发育有益，纤维素可防便秘，但要适量食用以免加重胃肠负担。怀孕时也可吃苹果、香蕉等水果，同时应避免食用生的或未煮熟的食物，像刺身、溏心蛋等，因其可能携带细菌、寄生虫，易使孕妇感染而影响胎儿健康。

科普文章 2020-07-10

月经量少颜色浅是怎么回事

月经量少颜色浅一般由过度节食、作息不规律等因素引起，治疗方法包括调整饮食、规律作息等。过度节食可调整饮食并服药调理；作息不规律要养成好习惯，还可艾灸穴位；精神压力大需调节情绪，严重时服药；内分泌失调可补充雌激素或针灸；子宫内膜损伤轻者服药，重者手术。此外，还有其他病因。日常要保持良好习惯，定期妇检。

科普文章 2020-07-10

孕妇可以吃冰淇淋吗

孕妇可少量吃冰淇淋，其含奶制品能补充营养利于胎儿骨骼发育，但含糖高过量食用会使血糖升高，增加患妊娠期糖尿病风险，还可能引发胃肠道不适。孕妇饮食要营养均衡，应多吃新鲜蔬果补充维生素和矿物质，像苹果、菠菜，少吃高糖、高脂肪、高盐及辛辣刺激食物以免影响健康和胎儿发育。

科普文章 2020-07-10

子宫肌瘤腹腔镜手术后休息多久

子宫肌瘤腹腔镜手术后需休息 15 至 30 天，因其为微创手术损伤小，但仍需恢复。此期间身体需修复创口、调整生理机能。术后若出现发热、腹痛加剧、阴道大量出血等异常应就医。子宫肌瘤发生与女性激素水平有关，术后应保持健康生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动，以助恢复并防止肌瘤复发。

科普文章 2020-07-10

这个月来两次月经是怎么回事

一个月来两次月经可能由生活作息、情绪、药物、疾病等因素引起，如生活作息不规律致激素失衡、情绪波动影响内分泌、紧急避孕药扰乱周期、子宫内膜炎或子宫肌瘤影响内膜功能等，也可能由子宫内膜息肉等引起。治疗方法多样，出现此情况应就医明确病因后遵医嘱治疗，还要注意观察伴随症状并保持良好生活习惯。

科普文章 2020-07-10

妇科检查需要空腹吗

多数妇科检查不必空腹，但因项目而异。常规妇科检查，如双合诊、白带常规等与饮食无关，无需空腹；性激素六项检查建议月经第2 - 5天进行且最好空腹，进食可能干扰结果；若妇科检查同时做肝功能等需空腹抽血的项目，也需空腹。检查前患者要和医生沟通，前一天避免性生活等，需空腹的提前做好准备。

科普文章 2020-07-10

下缘达宫颈内口危险吗

胎盘下缘达宫颈内口有危险，与孕期相关。孕早期胎盘低位不一定危险，随孕期进展胎盘可能上移，定期产检观察即可；孕中期胎盘低位危险增加，可能无痛性阴道出血，需多休息、避免剧烈运动和性生活，必要时住院观察处理；孕晚期胎盘低位很危险，易致严重产前出血，致孕妇贫血、胎儿缺氧等，严重时需适时终止妊娠。孕期发现此情况孕妇要密切关注自身，异常及时就医。

科普文章 2020-07-10