月经第一天可以洗澡吗

月经第一天通常能洗澡，但要讲究方式方法。洗澡应选淋浴，防止盆浴致感染；水温保持 40℃ - 45℃，避免过凉影响经血排出；洗完及时擦干身体和头发；室内温度维持在 24℃ - 26℃。若身体不适严重，如腹痛剧烈、头晕乏力，可等症状缓解后再洗。正确洗澡可清洁身体、缓解不适，要结合自身状况决定洗澡时间。

科普文章 2020-11-20

宫腔镜检查疼吗

宫腔镜检查疼痛因人而异，与个人体质、检查方式、子宫情况有关，多数人疼痛程度在可承受范围，必要时可无痛检查。对疼痛耐受低者感觉更疼，普通检查有不适，无痛检查无疼痛；子宫形态正常、宫颈口松时疼痛不明显，有畸形、粘连等情况疼痛或加剧。若担忧疼痛可与医生沟通选无痛检查，检查前做好心理准备并配合医生。

科普文章 2020-11-14

宫腔镜检查和宫腔镜手术一样吗

宫腔镜检查为诊断手段，主要查看子宫内部情况，如腔形态、内膜状况等，过程简单、创伤小、术后恢复快。宫腔镜手术是治疗手段，当检查发现子宫内病变需切除病变组织，手术相对复杂、对子宫有创伤，术后需恢复时间。宫腔镜检查可发现问题，手术解决问题，有子宫相关疾病疑虑应及时就医并遵医嘱选择合适方式。

科普文章 2020-12-11

人工流产后多久能出门

人工流产后 3 到 7 天可出门。身体恢复好 3 天左右短时间活动可行，恢复慢或本身虚弱可能需 7 天甚至更久。出门后若有腹痛、阴道流血量增多等不适需就医。术后需注意休息、避免劳累、加强营养助恢复，且对女性身心有一定伤害，家人朋友应给予关心支持，流产后女性要注意个人卫生预防感染。

科普文章 2021-01-06

精子活力多少为正常

正常精子活力标准：a 级精子大于 25%或 a 级与 b 级精子之和大于 50%，是评估男性生育能力重要指标。低于此标准可能影响受孕几率，且不同检测方法和仪器有差异。若明显异常需就医检查诊断并治疗。其受生活习惯（如长期吸烟、酗酒）、环境因素（高温环境）、疾病等影响，保持健康生活方式有助于维持正常精子活力。

科普文章 2021-02-02

月经期间可以喝牛奶吗

月经期间通常能喝牛奶，牛奶营养丰富，含蛋白质、钙、磷、维生素A和D等，蛋白质助代谢，钙有益骨骼健康，经期适量饮用可补充营养、缓解疲劳，但因其含脂肪要适量饮用。此外，经期可吃温热易消化食物如瘦肉粥、鱼肉，应避免生冷、辛辣刺激性食物，像冰淇淋、辣椒等，这类食物可能刺激子宫收缩，引发痛经或月经量异常。

科普文章 2020-11-15

吃避孕药会发胖吗

吃避孕药不一定会发胖，其受多种因素影响。不同类型避孕药对体重影响有别，长效和紧急避孕药激素含量高，更易致体重增加，短效避孕药影响相对小。激素作用如雌激素致水钠潴留、孕激素增加食欲会使体重上升。个人体质不同，代谢好的人不易发胖。服药时间上，长期大量服用增加发胖几率。总之，不能一概而论，服药时应关注体重，异常及时咨询医生。

科普文章 2021-01-16

怀孕打胎最佳时间是什么时候

不存在最适合打胎的固定时间，人工流产是终止妊娠的人工方法。怀孕40 - 70天较适合人工流产，40天前胚胎小易漏吸致流产不完全，超70天手术难度增大、出血多、恢复慢，超14周需引产伤害更大。流产会引发出血、感染、子宫穿孔等并发症并影响生育能力，因此无生育计划应做好避孕措施。

科普文章 2020-10-23

药流后怎么判断大出血

药流后出血量异常可能提示大出血，需分情况。短时间内阴道出血量达 800 毫升为危险大出血，可能因子宫收缩乏力等引起；持续数天且出血量超正常月经量两倍为药流不完全致子宫收缩受影响；即使出血量未超标，伴有头晕等严重症状也应考虑大出血后果。药流后需密切关注身体，异常及时就医，大出血可能需清宫、输血等，需在医生指导下使用相关药物。

科普文章 2021-03-27

紧急避孕药会推迟例假吗

紧急避孕药是无防护性生活或避孕失败后的补救措施。其对例假的影响因人而异，可能推迟，因药物含大量孕激素影响激素水平和子宫内膜；也可能提前，出现撤退性出血所致；少数女性例假不受影响，因其内分泌对药物耐受性强。紧急避孕药不可频繁用，否则易致月经紊乱等，建议一年不超3次、一月不超1次，可选用避孕套等常规避孕法。

科普文章 2020-12-28

更年期出汗如何调理

更年期是妇女从生育期向老年期过渡时期，更年期出汗可通过多种方式调理。生活方式上，饮食要多摄入富含维生素、蛋白质和钙的食物，避免刺激性食物，适当运动，保证睡眠质量，调节情绪。医疗干预方面，谷维素调节自主神经功能、知柏地黄丸改善潮热出汗，但都需遵医嘱。这些方法可改善症状、提高生活质量。

科普文章 2020-11-10

3个月可以做无痛人流吗

一般怀孕 3 个月不适合无痛人流，因胎儿较大。怀孕 70 天内可考虑无痛人流，胚胎小手术易操作且对母体伤害小；70 - 90 天胎儿发育大，无痛人流易致流产不全等并发症，需钳刮或引产；超过 90 天胎儿更大胎盘形成，不适合无痛人流，多采用引产。怀孕 3 个月要终止妊娠需到正规医院检查，根据自身选合适方式并做好术后护理避免感染等并发症。

科普文章 2021-01-04

月经干净后第二天同房会怀孕吗

月经干净后第二天同房怀孕可能性较低，但存在个体差异。月经周期规律且经期正常时通常处于安全期受孕几率低；月经周期不规律则排卵时间难预测，此时可能怀孕；经期较长时月经干净后第二天可能接近排卵期，同房有怀孕可能。无生育计划应采取有效避孕措施并遵医嘱或按说明书使用，同时注意个人卫生避免感染。

科普文章 2020-11-27

宫腔镜怎么做

宫腔镜为常见妇科手术用于子宫内部疾病检查与治疗。手术环节有术前准备（相关检查、阴道清洁等）、麻醉（局麻或全麻）、插入宫腔镜、检查或治疗操作（直视下检查、病变时活检或切除息肉等）、术后观察。它相对安全有效，能准确诊治多种妇科疾病，但存在出血、感染风险，需掌握适应证禁忌证并由经验丰富医生操作。

科普文章 2020-10-29

阴道炎是怎么回事

阴道炎病因多样，如个人卫生差、长期用抗生素等。常见治疗方法包括保持外阴清洁、避免滥用抗生素等。不同病因对应不同治疗措施，如卫生差需清洗外阴，用洗液；用抗生素致菌群失衡要停用并补充益生菌等。此外，糖尿病等也可能引发。日常应保持良好习惯、增强免疫力、定期检查，不适及时就医。

科普文章 2021-03-29

人流后多久可以洗澡

人流后3天到7天一般可洗澡。人流会损伤身体，宫颈口开放，过早洗澡易感染。若女性体质好、恢复快、出血少，3天可淋浴；若恢复慢、出血多，则可能需等7天。等待中若有发热等异常要及时就医。洗澡时要注意水温、时长，洗完尽快擦干吹干。术后还需注意休息、营养及禁性生活，助身体恢复。

科普文章 2021-03-01

上环不适应有哪些症状

上环即女性子宫内放置宫内节育器，可能有多种不适应症状。阴道不规则出血因节育器刺激内膜致破损炎症，月经量增多与经期延长是节育器影响子宫收缩所致，下腹部疼痛和腰酸是节育器刺激子宫引发收缩牵拉组织韧带，白带增多源于节育器引发局部炎症。若出现这些症状需就医，由医生判断是否调整或取出节育器。

科普文章 2021-01-27

戴避孕套怀孕的可能性大吗

正确使用避孕套怀孕可能性小，使用不当则会增加怀孕几率。正确使用需在性生活开始前佩戴，保证无破损、不过期，射精后及时抽出，避孕成功率超 95%。使用不当如佩戴晚、有破损、精液溢出等，易致怀孕。此外，避孕套可预防性传播疾病，购买要选正规产品，使用前后仔细检查，不放心可结合其他避孕法，必要时咨询医生。

科普文章 2020-12-01

女孩来月经后还会长高吗

女孩来月经后通常还能长高，因月经标志进入青春期，此时骨骼未完全闭合。长高幅度受多因素影响，青春期一般还能长5 - 10厘米，存在个体差异；遗传影响大，父母高则长高潜力大；充足营养、适当运动如跳绳游泳、良好睡眠都是长高的有利因素。青春期要做好这些方面，有疑虑可咨询医生。

科普文章 2020-12-26

来月经后还能长高吗

女孩来月经后通常还有长高可能，幅度因人而异。正常情况下，来月经标志青春期进入新阶段，生长板未完全闭合，1 - 2年内身高有较明显增长，年均长高5 - 7厘米。若初潮年龄大、生长激素分泌不足或有影响生长的疾病，长高空间可能较小。女孩经期后应保证睡眠、均衡饮食、适当运动，对身高有疑虑可去医院查骨龄。

科普文章 2021-03-19