一般情况下，月经期可以适量喝蜂蜜水。
蜂蜜水含有丰富的葡萄糖、果糖，能快速补充能量，使人恢复体力，还含有多种维生素和微量元素如铁、锌等，有助于增强免疫力。在经期适量饮用蜂蜜水，还能在一定程度上缓解经期的紧张情绪，其润滑肠道的作用也可预防和缓解经期便秘。不过，蜂蜜含糖量较高，过量饮用可能导致血糖波动，还可能因摄入过多热量而引起体重增加。
经期可多吃些富含铁质和蛋白质的食物，像瘦肉、鸡蛋、菠菜等，有助于补充经期流失的营养。同时，要避免食用辛辣、生冷食物，如辣椒、冰淇淋等，以免加重经期不适。注意腹部保暖，保证充足的休息。
月经期可以喝蜂蜜水吗
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怀孕几个月不能同房呢
怀孕前 3 个月和后 3 个月不宜同房。初期胚胎着床不稳易流产，后期腹部增大易刺激子宫致早产等。有前置胎盘等特殊情况整个孕期都不应同房。孕期同房后若出现腹痛、阴道流血等异常需就医。孕期孕妇应保持良好生活习惯，保证充足休息和营养摄入，适度运动并定期产检，以助胎儿健康发育。
科普文章
2020-06-27
唐筛临界风险不做无创可以吗
唐筛是唐氏综合征产前筛选检查，临界风险时一般最好做无创进一步检查。孕妇年龄小于 35 岁且无家族史，可抵触则密切观察后续产检；年龄大于 35 岁或有家族史，强烈建议做无创，必要时行羊水穿刺。唐筛准确率有限，存在假阳性和假阴性，无创检测准确性高，可提供更可靠依据。
科普文章
2020-06-27
胎儿肾盂分离是什么意思
胎儿肾盂分离可能由胎儿憋尿、孕妇羊水过多、胎儿泌尿系统发育不完善、输尿管梗阻、染色体异常等原因引起。常见治疗方法包括定期复查超声、监测羊水量等。针对不同原因，有不同处理方式，如胎儿憋尿待其排尿后或可自行消失；羊水过多需控制羊水量等。此外，还可能由其他因素引起。孕妇要保持良好习惯、定期产检，有异常及时与医生沟通。
科普文章
2020-06-27
九价宫颈癌疫苗有必要打吗
一般情况下九价宫颈癌疫苗有必要打，需根据个体情况判断，如年龄（16 - 26 岁）、感染史（未感染有保护作用，已感染意义大减）。疫苗可预防多种 HPV 感染，虽与宫颈癌等疾病密切相关，但不能预防所有 HPV 类型及杜绝发病，接种后仍需定期筛查。
科普文章
2020-06-27
宫外孕肚子疼是一直疼还是偶尔疼
宫外孕导致的肚子疼可能持续或偶尔出现，具体情况因人而异。早期可能表现为下腹部一侧的轻微隐痛，随着孕囊增大，可能变为持续性胀痛。输卵管破裂时，会出现剧烈的撕裂样疼痛。怀孕后出现腹痛及阴道出血等异常，应警惕宫外孕，及时就医检查并治疗。
科普文章
2020-06-27
姨妈推迟半个月没怀孕是怎么回事
月经推迟半个月且未怀孕可能由压力过大、过度劳累、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等引起，也可能是垂体瘤等原因。压力大影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能，过度劳累影响身体机能，内分泌失调与激素平衡有关，多囊卵巢综合征雄激素高影响排卵，卵巢早衰雌激素分泌减少。治疗有调整生活等多种方式，要及时就医遵医嘱。
科普文章
2020-06-27
大姨妈一般多久来一次
月经即大姨妈，周期一般在21到35天。其周期长短因人而异且受多种因素影响，下丘脑-垂体-卵巢轴功能状态起关键调控作用，该轴功能稳定时子宫内膜在激素作用下有规律变化形成正常月经周期，周期异常可能预示身体问题如内分泌失调、多囊卵巢综合征等。生活方式也会影响月经周期，健康生活方式有助于维持正常周期，周期长期异常需就医检查治疗。
科普文章
2020-06-27
急性外阴炎多少天能好
急性外阴炎通常7到14天能好。其恢复受多种因素影响，单纯细菌感染经正确治疗约7天可好转，严重或混合感染则需14天甚至更久。若症状持续不缓解或加重应就医。急性外阴炎易复发，日常要注意个人卫生，穿棉质透气内裤，避免用刺激性洗液清洗外阴。
科普文章
2020-06-27
内膜10mm多久后来月经
内膜10mm时大概1 - 2周后来月经，内膜厚度随月经周期改变，达10mm左右处于分泌期，未受孕时激素变化致内膜脱落引发月经。若月经推迟久或伴有腹痛、异常出血等症状需就医，可能有内分泌失调或妇科疾病。正常月经周期受多种因素影响，精神压力、生活习惯等都可影响激素分泌，健康生活方式对维持月经周期很重要。
科普文章
2020-06-27
心情不好会影响月经吗
心情不好通常会影响月经。一是内分泌失调，负面情绪干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴，致激素分泌紊乱，影响子宫内膜生长和脱落，使月经周期和量异常；二是影响排卵，造成月经周期不规律，甚至闭经；三是加重经期不适，形成恶性循环。日常应调节情绪，如运动、听音乐等，规律作息、合理饮食。月经明显异常且久不恢复，要及时就医。
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2020-06-27
女性安全期是什么时候
月经周期规律的女性，安全期为月经来潮前 7 天和结束后 8 天。正常排卵在下次月经前 14 天左右，卵子存活 1 - 2 天，精子存活 2 - 3 天，排卵前后易受孕，其余为安全期但非绝对安全，受情绪等因素影响排卵会提前或推迟。女性不想怀孕即使在安全期也应避孕，若出现月经周期紊乱需就医检查，且身体状况变化会影响月经周期和排卵，以往安全期计算准确也需适时调整避孕或备孕计划。
科普文章
2020-06-27
hcg翻倍多少为葡萄胎
正常妊娠 hcg 孕早期 48 小时左右翻倍，葡萄胎时 hcg 增长异常快，是正常翻倍速度数倍。葡萄胎是胎盘绒毛滋养细胞异常增生致间质水肿成葡萄状，异常细胞增生致 hcg 大量分泌远超正常。发现 hcg 增长异常快应就医，超声等检查确定是否为葡萄胎。确诊后需及时治疗，治疗后要密切监测 hcg 水平，因其有恶变可能，即使治疗后 hcg 水平也可能再次升高，定期复查很重要。
科普文章
2020-06-28
多囊会造成终身闭经吗
“多囊”通常指多囊卵巢综合征，不一定致终身闭经。病情轻、积极治疗可恢复月经，如规律作息等生活方式调整或用炔雌醇环丙孕酮片等药物（遵医嘱）。病情严重且未干预，长期激素紊乱可能致终身闭经。患者出现月经不规律等症状应及时就医检查干预。
科普文章
2020-06-29
剖腹产伤口多久可以碰水
剖宫产术后腹部切口即剖腹产伤口，一般术后7 - 10天可碰水。术后医生会定期换药观察，初期伤口愈合中，过早碰水易感染。若无红肿等异常，7 - 10天表皮基本愈合，碰水较安全；若愈合不良，碰水时间应延长。碰水时要注意水温、避免揉搓，洗澡后擦干，短期内也勿长时间浸泡，有异常及时就医。
科普文章
2020-06-29
羊水量多少算正常范围
妊娠各阶段羊水量正常范围各异，8 周约 5 - 10ml，10 周约 30ml，20 周约 400ml，38 周约 1000ml，足月约 800ml。孕期羊水量动态变化，孕早期主要为母体血清透析液，量少；孕晚期胎儿尿液为主要来源且吞咽等使水量减少。羊水量异常可能预示胎儿或母体疾病，应及时就医。羊水对胎儿有重要保护作用，是其活动空间且与健康相关。
科普文章
2020-06-29
月经推迟多少天算怀孕
月经推迟7天以上怀孕可能性增加，但不能据此确诊。月经周期21 - 35天，平均28天，除怀孕外，压力、环境、疾病、药物等也会致月经推迟。可在月经推迟7天后用早孕试纸检测，阳性怀孕可能性大，阴性也不能排除。更准确的是去医院做血hCG检测和B超检查。未怀孕要调整生活方式，常月经不调需及时治疗，备孕女性勿随意用药。
科普文章
2020-06-29