子宫肌瘤手术后应多吃富含营养、易消化的食物。要注重补充蛋白质、维生素等营养成分，同时避免食用刺激性食物。食物种类包括富含蛋白质的食物、新鲜蔬菜水果、含铁丰富的食物等，且饮食应逐步从流食、半流食过渡到正常饮食。
1. 富含蛋白质的食物:蛋白质有助于身体恢复，如瘦肉、鱼类、豆类等。瘦肉富含多种人体必需的氨基酸，鱼类的脂肪多为不饱和脂肪酸，豆类含植物蛋白，这些食物能为术后身体修复提供原料。
2. 新鲜蔬菜水果:蔬菜水果富含维生素和矿物质。例如菠菜富含铁元素，有助于预防术后贫血；苹果含有多种维生素，能提高机体免疫力，促进伤口愈合。
3. 含铁丰富的食物:手术可能会导致失血，补铁很重要。像动物肝脏、红枣等都是很好的补铁食物。动物肝脏中的铁是血红素铁，易于人体吸收利用。
4. 流食和半流食:术后初期胃肠功能较弱，可先食用流食和半流食，如米粥、面条汤等。它们容易消化吸收，能减轻胃肠负担，为身体恢复提供能量。
子宫肌瘤手术后的饮食应营养均衡、丰富多样，合理的饮食有助于身体快速康复。要保证摄入足够的营养成分，从不同食物种类中获取所需的蛋白质、维生素、矿物质等，同时避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，按照胃肠功能恢复情况逐步调整饮食结构。
子宫肌瘤手术后吃什么好
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怀孕多久可以查出胎心胎芽
一般怀孕6 - 8周可查出胎心胎芽。正常妊娠时，6周左右超声可能见胎芽，7 - 8周多数能检测到胎心，但时间不绝对，受个体差异影响，月经周期不规律者胎心胎芽出现时间或延后。怀孕8周后未检测到不必惊慌，可1 - 2周后复查，多次未发现可能提示胚胎异常，需及时就医。孕妇应保持良好状态、定期产检，异常时积极配合治疗。
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2020-06-23
孕晚期手麻是怎么回事
孕晚期手麻一般由睡姿不当、水肿、激素水平变化、腕管综合征、颈椎病等引起，也可能是糖尿病周围神经病变所致。治疗方法包括调整睡姿、活动手部、热敷、按摩、补充维生素B族等，不同原因对应不同疗法。孕妇要保持良好姿势、适当运动、选合适枕头和体位、均衡饮食。若手麻持续不缓解或加重，需及时就医。
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2020-06-23
剖腹产后腰疼是怎么回事
剖腹产后腰疼是常见症状，可能由麻醉后遗症、身体姿势不当、缺乏运动、缺钙、腰椎间盘突出症等引起，也可能与盆腔炎、骶髂关节炎有关。治疗方法包括热敷、按摩、补充钙剂、适当运动、佩戴腰部支撑器具等，不同原因治疗方式有别。产后女性要注意休息、保持正确姿势、腰部保暖、均衡饮食及适当运动，症状不缓解或加重需及时就医。
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2020-06-23
月经期间可以吃阿胶糕吗
月经期间一般不建议吃阿胶糕。阿胶糕有补血止血作用，经期食用其止血功效或影响经血正常排出，导致月经量减少、周期紊乱，过量食用还可能致血液凝滞，加重经期不适。经期宜多吃动物肝脏、瘦肉等富含铁元素食物补充流失的铁，避免吃辛辣、生冷、油腻食物，同时要注意饮食均衡和充足休息。
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2020-06-23
孕妇吃什么对胎儿大脑发育好
富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素的食物利于胎儿大脑发育，不饱和脂肪酸有助于大脑细胞发育，如鱼类；蛋白质是大脑基本物质，鸡蛋、牛奶富含优质蛋白；蔬菜水果能提供多种维生素。但这些食物要适量食用。孕妇可多吃坚果补充不饱和脂肪酸，应避免含汞量高的鱼，饮食要多样化以保证营养均衡。
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2020-06-23
怀孕多久会出现呕吐现象
怀孕 40 天左右激素变化致呕吐等早孕反应，3 个月左右激素稳定呕吐减轻或消失。孕妇呕吐时间因人而异，有的整个孕期无呕吐，有的不到 40 天就开始。严重呕吐影响生活健康需就医。怀孕呕吐时应保持饮食清淡、少食多餐，避免油腻刺激性食物以减轻症状。
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2020-06-23
孕妇胸闷气短胎儿会缺氧吗
孕妇胸闷气短不一定致胎儿缺氧。生理性因素致胸闷气短，因孕期身体负担加重等，自身有代偿机制，通常不影响胎儿氧气供应，若无其他严重健康问题，胎儿一般不会缺氧；病理性因素如心肺疾病等引起的胸闷气短，可能影响氧气交换运输致胎儿缺氧。孕期应定期产检，关注健康，出现不适及时就医，保持良好生活习惯可减少不适发生。
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2020-06-23
子宫肌瘤饮食上注意什么
应避免食用富含雌激素的食物，因为子宫肌瘤生长与雌激素水平有关，这类食物可能刺激肌瘤生长。豆类制品含植物雌激素，正常人适量食用有益，肌瘤患者要控制量，蜂王浆也应避免。饮食方面可多吃苹果、香蕉等蔬菜水果，其富含维生素和纤维素有助于维持正常代谢，还要少吃辛辣、油腻、刺激性食物以免加重不适。
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2020-06-23
做完人流后多久可以再次怀孕
一般建议人流后 6 个月到 1 年再怀孕。因人流手术会损伤子宫内膜，需时间修复，过早怀孕易致胚胎着床环境不佳，引发流产、前置胎盘等问题。且人流后女性身体虚弱，需调养恢复。若出现腹痛加剧、阴道流血异常等情况应就医。再次怀孕前，女性要保持健康生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，还要做好孕前检查，确保身体适合受孕。
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2020-06-23
外阴硬化性苔藓是什么病
外阴硬化性苔藓以外阴及肛周皮肤萎缩变薄为特征，表现为皮肤变白、瘙痒、外阴萎缩、性交困难等。病因不明，可能与自身免疫、遗传、感染、内分泌有关，自身免疫方面体内可能有自身抗体攻击皮肤组织，部分患者有家族遗传倾向，微生物感染可诱发但机制待研，内分泌因素如性激素水平异常。这是需重视的疾病，有症状应及时就医。
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2020-06-23
月经期间可以喝玫瑰花茶吗
月经期间一般能喝玫瑰花茶，它有理气解郁、活血散瘀功效，含有的物质有助于调节女性经期情绪、促进血液循环，但要适量饮用以免影响月经量和经期时长。月经期间饮食应避免生冷、辛辣食物，可多吃温热易消化的食物，同时也要避免饮酒、浓茶等刺激性饮品以免影响身体状态。
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2020-06-23
来大姨妈体重会增加吗
通常“大姨妈”即月经，期间部分女性体重会小幅度增加。因激素变化，月经前后雌激素下降、孕激素升高，致体内水分潴留，体重可能增 0.5 - 2 千克；饮食习惯方面，部分女性食欲增加，运动量未增则多余热量易转化为脂肪致体重上升；运动量方面，部分女性因身体不适减少运动，消耗热量减少，体重也可能增加。此变化是多种因素综合作用，通常暂时，月经结束后会恢复。
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2020-06-23
孕妇空腹血糖5.2严重吗
孕妇空腹血糖 5.2mmol/L 处于临界值。若怀孕前无糖尿病史，可能因孕期激素变化暂影响糖代谢，需做糖耐量试验等检查，后续检查正常可调整饮食结构控制血糖；若怀孕前有糖尿病史，虽不算特别高但仍需密切关注，可能需调整治疗方案，如用胰岛素（遵医嘱调剂量）或二甲双胍（医生指导下使用，注意不良反应），孕期血糖波动影响孕妇和胎儿健康，此值不应忽视，要定期监测并遵医嘱处理。
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2020-06-23
豆腐渣白带是什么原因引起的
豆腐渣白带是白带异常表现，可能由外阴清洁不到位、长期用抗生素、怀孕、糖尿病、霉菌性阴道炎等引起，也可能源于免疫系统疾病等。治疗需根据不同病因，如注意清洁、调整用药、控制血糖、用抗真菌药等。日常生活中，要保持规律作息、健康饮食，注意经期卫生，避免滥用洗液。建议及时就医，在医生指导下治疗。
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2020-06-23
性激素六项什么时候检查最好
性激素六项检查无最佳时间。通常女性在月经来潮第2 - 5天查为宜，此时处卵泡早期，能反映卵巢基础功能；特殊情况检查时间由医生定。男性性激素水平稳定，随时可查。若结果异常或有月经不调等症状，应及时就医。检查前要保持作息正常，前一晚10点后禁食禁水，早上空腹抽血，抽血前静坐，检查后按压止血。
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2020-06-23
同房后白带有血丝怎么回事
同房后白带有血丝，可能因性生活剧烈、排卵期出血、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，也可能是宫颈息肉、宫颈癌等所致。治疗方法多样，如暂停性生活、保持清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体依病因定。出现此情况，要注意外阴卫生、避免同房、合理饮食、注意休息，症状不缓解或加重需及时复诊，应在专业医生指导下治疗。
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2020-06-23