37岁仍可进行自体脂肪隆胸，但需综合评估身体条件与需求。 年龄并非绝对禁忌，关键在于身体脂肪储备量、皮肤弹性及健康状况是否达标。
适宜条件与效果预判
1. 脂肪储备量： 37岁女性若腹部、大腿等部位有足够脂肪，可为手术提供充足供区。脂肪量不足者需谨慎，必要时联合BRAVA负压牵引技术预先扩张乳房组织，提升脂肪存活率。
2. 皮肤弹性： 皮肤紧致度直接影响术后形态。若皮肤松弛明显，单次填充易导致脂肪堆积不均，可先通过运动或医美手段改善皮肤状态。
3. 健康评估： 排除三高、糖尿病、免疫疾病等慢性病史，确保身体耐受手术。术后配合均衡饮食与适度锻炼，维持脂肪存活效果。
自体脂肪 vs 假体隆胸对比
| 维度 | 自体脂肪隆胸 | 假体隆胸 |
|---|---|---|
| 术后触感 | 自然柔软，无异物感 | 硅胶假体弹性佳，但部分人感知较硬 |
| 维持时间 | 需2-4次填充，脂肪吸收率30%-70% | 效果持久，可能需更换假体 |
| 恢复期 | 1-2天出院，淤青散瘀较快 | 需1-2周消肿，术后加压固定 |
| 风险点 | 脂肪液化、结节、双侧不对称 | 假体移位、包膜挛缩、感染 |
| 费用 | 1.5-3万元/次 | 8000-2万元/次 |
核心风险提示
- 脂肪存活率不稳定：术后1-3个月内约30%-50%脂肪可能被吸收，需多次补充以达到理想效果。
- 结节与硬块风险：单点注射过量或脂肪分布不均可能导致钙化，术后3-6个月内需定期复查。
- 感染隐患：术中无菌操作不规范或术后护理不当易引发炎症，严重时需手术引流。
- 形态不对称风险：双侧脂肪吸收量差异或注射层次偏差可能造成双乳大小不一，需二次调整。
术前必做准备
- 停止不良习惯：术前2周禁服阿司匹林、维生素E及活血补品；戒烟酒，避免影响凝血功能。
- 医学检查：血常规、凝血四项、乳腺超声排除肿瘤及炎症，必要时做MRI详查乳腺结构。
- 体型管理：BMI＜18者慎选此术，优先通过运动增脂；BMI＞30者需评估心血管负担。
若您追求自然触感、不愿接受异物植入，且身体条件符合标准，自体脂肪隆胸是优选方案。但务必选择三甲医院整形外科，由经验丰富的医师操作，术前充分沟通期望效果，术后严格遵循护理流程。 无论选择何种方式，理性认知风险与收益是保障手术成功的关键。