拔智齿后若立即出现肿胀剧痛，需优先采取冷敷、药物镇痛和严格口腔清洁。术后24小时内是干预关键期，通过物理降温与抗炎治疗可有效缓解症状，但需警惕感染迹象如发热或持续出血。
急性期处理三步法
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冷敷控肿
- 术后6小时内用毛巾包裹冰袋间断敷于患侧面部，每次15分钟、间隔1小时，避免冻伤。
- 激素类药物（如地塞米松）可术前预防性使用，减少软组织肿胀概率。
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药物干预
- 非甾体抗炎药（布洛芬）兼具镇痛消肿作用，与抗生素（阿莫西林+甲硝唑）联用可预防感染。
- 避免使用吸管或用力漱口，防止血凝块脱落引发干槽症。
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应急预警信号
症状 正常反应 需就医指征 肿胀 3天内逐渐消退 扩散至颈部或伴随高热 疼痛 48小时内减轻 搏动性剧痛持续72小时 出血 唾液淡红色渗血 鲜红色血液大量渗出
恢复期核心建议
- 饮食调整：术后2小时可进食温凉流质（如豆浆、米糊），避免辛辣、坚硬食物刺激创面。
- 口腔卫生：24小时后用含氯己定漱口水轻柔清洁，刷牙避开手术区至拆线。
- 活动限制：72小时内禁止剧烈运动，减少血压波动导致继发出血。
若肿胀伴随张口受限或异味脓液，提示可能发生间隙感染，需立即切开引流。多数情况下规范护理可平稳度过恢复期，但个体差异仍需以专业牙医评估为准。