28岁当然适合做医学验光！年龄并非决定验光必要性的关键因素，视力健康与用眼需求才是核心考量。无论是否出现症状，定期医学验光能及时发现屈光不正、视疲劳甚至潜在眼病，尤其对长期伏案、高强度用眼人群更具意义。

医学验光的核心价值

1. 精准诊断屈光问题
   普通验光仅测量粗略度数，而医学验光通过综合检查（如眼轴、角膜曲率、调节功能等）排除假性近视、散光或双眼视功能异常，避免误配镜片。

2. 适配个性化矫正方案
   28岁人群可能面临视疲劳或早期老花，医学验光可推荐渐进多焦点镜片、抗蓝光镜片或视觉训练，缓解长时间电子屏幕带来的干眼和调节痉挛。

3. 筛查潜在眼病
   高度近视或糖尿病等高风险群体需通过医学验光排查青光眼、视网膜病变，早干预可延缓病情发展。

医学验光 vs 普通验光对比

需要警惕的风险

• 忽视症状：将头痛、视物模糊简单归因于疲劳，可能延误治疗。
• 依赖旧镜度数：成年后视力仍可能变化，建议每1-2年复查。
• 非专业机构风险：非医疗场所验光易忽略眼病信号，选择具备眼科资质的机构更可靠。

定期医学验光是维护视觉质量的重要一环，28岁正值职业用眼高峰，科学矫正不仅能提升工作效率，更是对长远眼健康的投资。若近期出现视物模糊、酸胀感，建议优先安排专业检查。