57岁仍可通过综合治疗改善XO型腿，但矫正效果与年龄、严重程度及方法选择密切相关。成年人骨骼已定型，保守治疗效果有限，手术矫正是主要手段，需严格评估身体条件与风险。
矫正方法的选择与适用性
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保守治疗
- 矫形支具：适用于轻度畸形，需长期佩戴且效果因人而异。
- 物理治疗：如肌肉强化训练（臀桥、侧抬腿）、按摩等，可缓解症状但难以彻底矫正。
- 药物辅助：钙剂、维生素D等适用于骨质疏松相关病例，需医生指导。
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手术治疗
- 截骨矫形术：通过截骨调整力线，适合中重度畸形，术后需长期康复。
- 关节置换：若合并严重关节炎，可能需置换膝关节。
| 方法对比 | 适用人群 | 效果 | 风险 |
|---|---|---|---|
| 矫形支具 | 轻度XO型腿 | 缓慢改善 | 皮肤压迫、不适感 |
| 截骨术 | 中重度畸形 | 显著矫正 | 感染、骨愈合延迟 |
风险提示与核心建议
- 手术风险：高龄患者需评估心肺功能，术后血栓、感染风险较高。
- 康复周期：术后需3-6个月恢复，且需配合康复训练。
- 非手术建议：优先尝试物理治疗，若无效再考虑手术，并选择经验丰富的骨科团队。
年龄并非绝对禁忌，但需权衡收益与风险。坚持科学治疗与生活习惯调整，可最大程度改善腿型与功能。