57岁仍可通过多种方式矫正XO型腿，但需根据个体情况选择保守治疗或手术干预，且成年人矫正难度较大、周期较长，需结合专业评估制定方案。
年龄与矫正可能性的关系
骨骼成熟度是影响矫正效果的关键因素。57岁人群骨骼已定型，保守治疗（如支具、锻炼）效果有限，但可缓解症状；手术矫正（如截骨术）能直接调整下肢力线，但需权衡风险与收益。
可行的矫正方法对比
| 方法 | 适用情况 | 效果 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 功能锻炼 | 轻度畸形、肌肉失衡 | 改善肌力，缓解疼痛 | 需长期坚持，效果渐进 |
| 矫形支具 | 中度畸形、非手术适应症 | 部分纠正力线 | 佩戴不适，可能影响日常活动 |
| 截骨手术 | 重度畸形、功能严重受限 | 显著改善腿型 | 需术后康复，存在感染等风险 |
风险与核心建议
- 手术风险：包括感染、神经损伤、矫正过度或不足等，需选择经验丰富的骨科医生操作。
- 保守治疗建议：57岁患者可优先尝试物理治疗（如电刺激、按摩）结合钙质补充，以增强骨骼稳定性。
- 日常管理：避免长时间站立或负重，选择支撑性鞋具，保持正确步态以减少关节压力。
矫正XO型腿需综合评估个体健康状况与预期目标，成年人虽难以完全恢复理想腿型，但合理干预可显著提升功能与生活质量。