26岁可以接受颧骨内推手术，但需谨慎评估适应症和潜在风险。

适应症与评估

1. 适应症：颧骨内推手术适用于面部颧骨轮廓过于突出、颧弓外扩明显、导致中面部宽大的患者。这类患者通常希望通过手术改善面部比例，使脸型更加协调。
2. 术前评估：手术前需通过CT扫描确认颧骨的发育情况，并测量截骨量。医生还需评估患者的面部血管和神经分布，以规避手术风险。

手术风险

1. 感染：手术部位可能出现感染，需通过术后抗生素预防。
2. 出血与血肿：术中或术后可能发生出血，需医生及时处理。
3. 神经损伤：手术中若误伤面神经，可能导致面部麻木或表情不自然。
4. 张口受限：术后可能出现张口困难，需通过康复训练逐步恢复。

术后护理

1. 体位要求：术后需保持头部高于胸部20-45度，以减少肿胀。
2. 饮食管理：术后两周内避免过硬或过热的食物，以免影响伤口愈合。
3. 避免擤鼻涕：术后一个月内避免用力擤鼻涕，以免影响骨端愈合。

手术效果与恢复时间

1. 效果：颧骨内推可显著改善面部轮廓，使中面部宽度缩小，整体脸型更加协调。
2. 恢复时间：术后1-3个月为面部消肿期，完全恢复需6-12个月。

核心建议

1. 选择正规机构：确保手术由具备四级手术资质的医生和机构完成。
2. 明确需求：术前与医生充分沟通，了解手术预期效果和潜在风险。
3. 术后遵医嘱：严格按照医生的指导进行护理，避免并发症的发生。

通过以上分析，26岁患者在接受颧骨内推手术时需综合考虑自身条件和医生建议，以实现最佳效果并降低风险。