吸脂手术后出现血肿并伴随疼痛加剧时，应立即采取以下措施：停止剧烈活动，抬高患肢，使用冰敷缓解肿胀和疼痛，并尽快就医。
分点论述：血肿疼痛加剧的应对措施
冷敷与热敷：
- 术后24-48小时：使用冷敷袋或冰袋敷于患处，每次15-20分钟，每2小时一次，有助于减轻肿胀和疼痛。
- 术后2-3天：当血肿稳定后，可改为热敷，每次20分钟，每日3-4次，促进局部血液循环，帮助血肿吸收。
抬高患肢：
- 将患肢抬高至心脏水平以上，利用重力作用减少血液和体液在手术区域的积聚，从而缓解疼痛和肿胀。
及时就医：
- 如果血肿疼痛加剧伴随皮肤发红、发热或渗液，可能是感染迹象，需立即前往医院处理。
避免剧烈活动：
- 术后早期避免剧烈运动或提重物，以免加重血肿和疼痛。
风险提示与护理建议
- 避免擅自处理：血肿加剧时，切勿自行挤压或按摩，以免加重出血或感染。
- 术后护理注意事项：
- 穿戴弹力加压衣，持续1-3个月，以帮助塑形和减轻血肿。
- 术后一周内避免伤口沾水，保持伤口清洁干燥。
- 遵医嘱使用抗生素，预防感染。
核心建议
- 早期发现，及时就医：血肿疼痛加剧可能是严重并发症的信号，应尽早处理。
- 术后护理是关键：严格遵守医嘱，做好冷敷、热敷、抬高患肢等措施。
总结
吸脂手术后血肿疼痛加剧虽常见，但需警惕感染等并发症。通过冷敷、抬高患肢、及时就医和规范护理，可有效缓解症状，加速恢复。如症状持续或加重，务必寻求专业医疗帮助，切勿拖延。