面部吸脂术后预防血清肿的关键在于规范操作、精准加压包扎及严格术后管理。血清肿是皮下组织液异常积聚的常见并发症，通过以下措施可显著降低其发生风险。
一、术中技术要点
- 层次控制：抽吸需在皮下脂肪层均匀进行，避免同一部位反复操作导致组织损伤。
- 肿胀液应用：合理配比的肿胀液可减少出血并促进脂肪分离，降低术后渗出。
- “找平”处理：术终前检查吸脂区厚度，确保平整，避免局部凹陷或空腔。
二、术后加压与护理
| 措施 | 作用机制 | 执行要点 |
|---|---|---|
| 弹力面罩 | 均匀加压促进组织贴合 | 术后1周全天佩戴，后续每日4-6小时至1个月 |
| 冷敷 | 收缩血管减少渗出 | 术后72小时内，每次15-20分钟，间隔1小时 |
| 避免剧烈活动 | 降低血流加速和创面牵拉 | 至少静养1周，避免低头或头部震动 |
三、风险行为规避
- 禁忌动作：术后1个月内禁止揉搓面部、热敷或按摩，以免破坏新生淋巴管。
- 饮食控制：限制高盐、辛辣食物及酒精摄入，减少液体潴留。
- 感染预防：保持伤口干燥，遵医嘱使用抗生素，避免沾水至拆线后24小时。
四、特殊人群注意事项
高血压、糖尿病患者需提前评估凝血功能，术后监测血压及血糖。若出现持续肿胀伴发热，需警惕感染或血肿，立即就医。
规范的面部吸脂术联合精细化护理，能有效促进淋巴回流与组织修复，多数患者1-2周内肿胀明显消退，3-6个月达到稳定效果。