最近常常有人问来例假可以喝咖啡吗？
咖啡里含有部分的咖啡因成分，咖啡因有可能会对神经系统起一定的作用，比如说会导致精神的亢奋、睡眠的影响。
例假期间本身有些人会出现紧张、焦虑、睡眠差的情况，如果在月经期喝咖啡就有可能更加加重患者休息差、失眠的情况，所以建议在例假期间最好是不要喝咖啡。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
来例假能喝咖啡吗
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