小腿肚抽筋最常见的原因考虑还是和缺钙的因素有关系。
对于中老年人或者妊娠期的妇女儿童等等，这种情况是比较容易出现的，建议需要及时的到医院完善电解质的检查来排除是否有缺钙。
如果结果提示有血钙偏低，建议需要及时的进行补钙治疗。对于老年人可以应用钙片来进行补钙，同时，也可以多喝牛奶来进行补钙。对于儿童可以适当的进行，多晒太阳和吃一些维生素D，同时，也可以吃一些钙片来进行调整。
注意好的生活习惯和饮食习惯，平时不要挑食。
腿肚子抽筋是什么原因
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