女性在月经期间不能吃什么?
首先在月经期间不能吃寒凉的,因为寒凉刺激会导致痛经出现气滞血瘀,第二,在月经期间不能吃辛辣的,因为辛辣会导致月经期间出血比较多,可以出现月经淋漓不尽,第三,在月经期间不能吃油腻的,因为吃油腻的会导致胃肠功能不好。月经期间,气滞血瘀,气血虚弱,很容易出现胃肠功能不好,第四,在月经期间不能吃太咸的,因为月经期间血流不是很通畅,如果吃太咸的东西,会导致宫腔积血,引起肚子疼痛。
另外,吃太咸会导致水肿,导致女性的身体出现不适,月经期间丢失的血液比较多,所以不要喝浓茶,妨碍人体对血的吸收。月经期间也不要喝咖啡,因为它会导致痛经,引起经期综合症。