睡眠障碍

张进朝
张进朝 副主任医师 神经外科
鹰潭市人民医院
三甲

所谓的睡眠障碍,一般指的是睡眠觉醒过程当中表现出来的各种异常,各种功能障碍。有很多种原因都可能会导致这种现象,比如说一些环境的因素、一些精神方面的因素,吃坏了什么药物或者是有某些方面的疾病,那么都有可能会导致睡眠障碍。

睡眠障碍常常表现的症状主要是失眠睡不着,往往还有可能感觉头晕、全身没有力气、说梦话等。出现这种情况,从治疗上来讲,主要是学会控制自己的情绪,尽量的清淡饮食、不要抽烟、不要喝浓茶、咖啡等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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