头痛是一种非常常见的症状，怎样缓解，要根据病人的情况进行个体化的治疗。\n有一些人头痛，可能是因为没有休息好引起长期的失眠、或者是抽了很多烟、喝高了酒引起的，这种情况下，一定要注意休息、戒烟、戒酒、适当的听听轻松的音乐、做一下头部的按摩，这样慢慢的头痛就能缓解改善。\n适当的时候还可以吃一些止痛的药片。有一些头痛，可能是神经系统本身的病变引起的，比如说脑出血、头部的外伤、脑梗塞、颅内肿瘤等等引起的这种情况下，就不能单纯的吃止痛片，一定要上医院去进行专门的检查和治疗才能缓解。
头疼怎么缓解
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