原则上，早上空腹的时候尽量不要吃香蕉或者其他水果，因为这样吃对于胃肠道可能不太好。有些会导致胃肠道的不舒服，引起腹痛、腹泻等等方面的症状出现。
少量的空腹吃些香蕉也是没有问题的，因为人体的自调节能力非常强，少量的吃香蕉，没有太大影响。但是尽量不要空腹吃大量香蕉，一次吃四、五根，这样肯定不好。
空腹吃香蕉以后，如果出现胃肠道不舒服，比如恶心、呕吐、腹泻等等，最好到医院去进行检查。
早上空腹吃香蕉好吗
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