大腿内侧拉伤了怎样快速恢复

王清玉
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院
三甲

大腿内侧拉伤比较常见,常由于剧烈的运动导致,当大腿内侧肌肉拉伤时,表现为局部疼痛、压痛、活动受限。此时要想快速恢复,首先要及时的制动休息,避免继续活动引起的损伤加重的情况。

其次在24小时之内,局部可以冰敷,冰敷可以促进毛细血管收缩,减少出血,48小时之后可以热敷,以促进瘀血的消散,以利于肿胀的消退。局部可用跌打损伤的药物进行对症治疗,也可配合理疗、按摩等方法进行治疗,一般1-2周左右的时间,就可以完全康复。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

荨麻疹是什么

荨麻疹属于一种过敏性皮肤疾病,是发生在皮肤粘膜以及小血管上的水肿性病变,临床表现为皮肤出现红斑、风团,伴有瘙痒,跟食物、药物以及自身免疫因素、感染、物理因素刺激有关系。治疗要口服抗组胺的药物,同时要避免海鲜、鱼虾等食物。

语音解答 2021-05-20
荨麻疹是什么

小孩子手上起很多小疙瘩怎么回事

小孩手上起很多小疙瘩,最常见的是汗疱疹。在炎热的夏天,出汗比较多,容易在手部出现汗疱疹,形成透明的小水泡并伴有瘙痒。治疗上可以涂抹炉甘石洗剂,收敛止痒。另一种情况,可能是出现了手部湿疹。手部湿疹是一种过敏性皮炎疾病,与食物中含高蛋白、空气中的粉尘以及接触到的物品有关。最后一种情况可能是接触性皮炎。

语音解答 2021-05-20
小孩子手上起很多小疙瘩怎么回事

牙龈肉发黑是什么原因

牙龈肉发黑的原因:一、龈下牙结石,通过表面的牙龈透出灰黑色,需要做龈下刮治、牙周手术等治疗;二、色素沉着,可能由于吸烟等造成色素沉着,不需要处理;三、重金属沉着,不良的义齿修复等造成重金属在牙龈边缘的沉积,需要拆除。

语音解答 2021-05-20
牙龈肉发黑是什么原因

激光脱毛疼吗

激光脱毛是有一定的疼痛感的。因设备改进以及方法的应用,可以做到无痛或仅有轻微疼痛。可以外敷一些麻药,让组织皮肤和毛囊温度逐渐升温,舒适感就会好一些,也不会感到明显的疼痛。激光脱毛过程中疼痛也不是很明显,大多数人还是能够耐受的。

语音解答 2021-05-20
激光脱毛疼吗

前胸后背长小红疙瘩是怎么回事

前胸后背长小红疙瘩最常见的是皮脂腺和毛囊的慢性炎症。由于局部皮脂分泌过多,堵塞毛孔,继发感染,形成毛囊炎。需注意局部皮肤的清洁,可以使用硫磺香皂清洁,减少皮脂的分泌。同时养成良好的饮食习惯和生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。

语音解答 2021-05-20
前胸后背长小红疙瘩是怎么回事

宫颈黏液脓性分泌物怎么回事

宫颈出现黏液脓性的分泌物在临床上常见于急性宫颈炎,最常见的病因是淋球菌、衣原体、支原体感染,主要临床症状是阴道分泌物的明显增多,呈脓性,一般都伴有外阴的瘙痒症状和烧灼感。如果合并泌尿系的感染还可能会出现尿痛、尿急的临床症状。进行白带检查可以明确诊断炎症的类型以及严重程度。

语音解答 2021-05-20
宫颈黏液脓性分泌物怎么回事

皮肤黑色素是怎么形成的

人体黑色素细胞数量的多少,跟遗传有直接关系,还跟紫外线照射有关系,也跟内分泌因素有关,在紫外线照射皮肤时,会生成褐色色素。在身体新陈代谢不好,部分黑色素会存留在皮肤形成黑斑。还有生活压力大、饮食不规律、睡眠质量

语音解答 2022-03-23
皮肤黑色素是怎么形成的

左脚后跟痛是什么原因

左脚后跟疼痛的原因:第一,见于运动过度,足跟骨底部出现脂肪垫的劳损,或者足底筋膜炎;第二,可能是由于外伤导致跟骨的软组织挫伤,或者骨折引起的疼痛;第三,还可见于跟骨的疾病,如跟骨的结核、骨髓炎、肿瘤、先天性的畸形、距下关节的骨关节炎等。

语音解答 2021-05-20
左脚后跟痛是什么原因

怀孕5个月可以平躺睡觉吗

怀孕5个月是可以平躺睡觉的。怀孕五个月除了不能趴着睡,其它睡姿都是可以的,主要以孕妇舒适为主。怀孕晚期如果出现胎儿宫内缺氧的情况,建议孕妇采取左侧卧位,以缓解胎儿宫内缺氧的情况。但是有的女性怀孕五个月后肚子比较大,平躺睡觉有可能会压迫内脏,导致孕妇出现不适感。

语音解答 2021-05-20
怀孕5个月可以平躺睡觉吗

脚背疼什么原因

脚背痛的原因:第一,外伤可导致脚背部的软组织挫伤或者骨折,引起疼痛、肿胀。第二,可见于神经源性疾病,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。第三,可能是由于局部感染性疾病导致。第四,可见于自身免疫性疾病、痛风性关节炎。第五,还可见于脚背的劳损、先天性畸形、踇外翻畸形等。

语音解答 2021-05-20
脚背疼什么原因

小腿无力发软走路没劲怎么回事

小腿无力发软,走路没劲的常见原因:一,剧烈运动后长时间的没有运动,突然的剧烈运动就会引起该症状;二,劳损性疾病,长期久站、劳累、受凉等因素导致;三,全身性疾病,比如长期营养不良、心功能不全、肾功能不全等。

语音解答 2021-05-20
小腿无力发软走路没劲怎么回事

怀孕能吃蛋糕吗

怀孕期间是可以吃蛋糕的,但是不建议经常吃。首先,有些蛋糕含有人造奶油、添加剂以及色,不利于胎儿的发育。其次,蛋糕中含有较高的糖分,容易引起妊娠期糖尿病。最后,吃得过甜的孕妇怀的孩子容易出现巨大儿,也增加了难产的风险。

语音解答 2021-05-20
怀孕能吃蛋糕吗

剖腹产一年又怀孕怎么办

剖宫产后才一年又怀孕,这种情况下妊娠相对风险较大。医生建议孕妇最好在剖宫产后18个月再怀孕,如果过早地怀孕,相对风险较大,建议尽早终止妊娠。如果强烈要求继续妊娠的孕妇,一定要做好定期产检,一旦有不适应尽快到医院就诊。

语音解答 2021-05-20
剖腹产一年又怀孕怎么办

孕妇腋下37.2度发烧吗

孕妇腋下37.2℃并不代表发烧,孕妇的体温会比正常人体温高上0.1-0.3℃,这是由于怀孕以后体内激素水平上升所导致的,所以孕妇体温在37-37.3℃之间都算正常的,只要不超过37.5℃就不算发烧。建议孕妇在怀孕期间一定要注意保暖。

语音解答 2021-05-20
孕妇腋下37.2度发烧吗

脚后跟骨刺怎么治疗能根除

当轻度的骨刺,如果没有引起明显的临床症状,可不予特殊的治疗。如果骨刺刺激周围的筋膜,引起无菌性炎症导致疼痛,可以进行治疗。治疗要休息、保暖,配合针灸、理疗等方法,可口服非甾体的消炎药,局部封闭等方法进行对症治疗。如果保守治疗效果不好,骨刺比较严重,可以考虑手术的方法进行切除。

语音解答 2021-05-20
脚后跟骨刺怎么治疗能根除

怕冷是风寒感冒还是风热感冒

怕冷一般是属于风寒感冒,原因在于风寒感冒是感受风寒之邪,或者冒雨受凉或者其他的凉气,侵入体内导致的感冒发生,所以怕冷的症状是风寒感冒一个主要的症状。风寒感冒除了怕冷之外,还有其他的表现,比如鼻塞、流鼻涕以清鼻涕为主,咽干咽痒等。

语音解答 2021-05-20
怕冷是风寒感冒还是风热感冒
首页 顶部