头发容易油腻的原因通常是因为头发爱出油。最常见的是脂溢性脱发,头发会出油很严重。跟爱吃辛辣、刺激性的食物,煎烤、油炸食物有关系,还有吃含糖分多的食物也有关系。跟精神紧张、长期熬夜、焦虑、神经功能紊乱也会出现头发容易油腻的情况发生。还有头发容易油腻跟年龄、体质也有关系。
出现头发比较容易出油,首先在饮食上要注意避免辛辣、刺激性的食物,还要注意头部的干燥,要注意头皮的护理、清洁。
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