吃什么可以补肾壮阳

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

日常生活中有很多食物是具有补肾壮阳作用的,比如洋葱、大蒜、辣椒、枸杞、牛肉、羊肉、韭菜,这些食物比较温热,具有很好的补肾壮阳的作用,但对病情比较严重,出现阳痿早泄情况时,食疗效果非常缓慢,需要用中成药或者中药来进行调理。

因此有肾阳虚的患者,也可以用鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子等,具有补肾壮阳的药材泡水代茶饮,坚持服用,具有很好的效果,同时,这类药材比较燥烈,容易助火伤阴,所以阴虚火旺者忌用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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