日常生活中有很多食物是具有补肾壮阳作用的,比如洋葱、大蒜、辣椒、枸杞、牛肉、羊肉、韭菜,这些食物比较温热,具有很好的补肾壮阳的作用,但对病情比较严重,出现阳痿早泄情况时,食疗效果非常缓慢,需要用中成药或者中药来进行调理。
因此有肾阳虚的患者,也可以用鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子等,具有补肾壮阳的药材泡水代茶饮,坚持服用,具有很好的效果,同时,这类药材比较燥烈,容易助火伤阴,所以阴虚火旺者忌用。
日常生活中有很多食物是具有补肾壮阳作用的,比如洋葱、大蒜、辣椒、枸杞、牛肉、羊肉、韭菜,这些食物比较温热,具有很好的补肾壮阳的作用,但对病情比较严重,出现阳痿早泄情况时,食疗效果非常缓慢,需要用中成药或者中药来进行调理。
因此有肾阳虚的患者,也可以用鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子等,具有补肾壮阳的药材泡水代茶饮,坚持服用,具有很好的效果,同时,这类药材比较燥烈,容易助火伤阴,所以阴虚火旺者忌用。
肩膀酸胀可能是由于以下原因引起:一、见于慢性劳损性疾病,是长期的劳累、受凉导致。二、剧烈运动导致肩膀部位的肌肉筋膜的乳酸堆积,乳酸会产生酸性代谢产物刺激末梢神经,而引起肩膀酸痛的现象。三、颈椎病会导致神经受压放射到肩膀部位,引起酸胀的感觉。四、肩周炎会导致肩膀出现酸胀的感觉。
脚跟长骨刺是临床上比较常见的现象,是由于年龄的增长或者脚跟部反复的应力刺激,导致骨刺形成。脚跟长骨刺时,如果没有引起明显的临床症状,不需要特殊的治疗,如果骨刺比较大,刺激周围的筋膜引起无菌性炎症,产生疼痛等不适症状,可以考虑治疗。
椎间孔镜微创手术是临床上比较常用的治疗椎间盘突出症的微创手术方式,由于是微创手术,因此,术后患者恢复比较快,术后一般两小时左右就可以下地大小便,第二天就可以下地活动,平均恢复期是3-6周左右的时间,到6周就可以恢复正常的工作和体育锻炼。
男人肝不好时,可以吃食物来进行调理,饮食应以清淡平和,以营养均衡丰富为最佳,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等,要保持相应的比例,适当吃酸性的、性味甘甜的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣的食物,以免加重肝脏和胃肠的负担。
首先要注意休息,避免脖子频繁的转动,其次可以热敷、按摩的方法来缓解,也可以外用药膏或者口服非甾体的消炎止痛药,以及活血化瘀、通络止痛的中药、中成药等,有条件者可以局部配合一些理疗、针灸的方法缓解症状。
治疗湿气的方法:一、饮食要有营养、清淡、、不吃辛辣、油腻、生冷寒凉的食物,日常可以吃去湿气的食物。如绿豆、萝卜等;二、要多运动,平时多进行有氧运动。三、情况严重的可以配合中药来进行调理,常用的中药有参苓白术散等,还可配合艾灸和拔罐的方法。
脖子一扭就疼可见于以下情况:第一、见于落枕,落枕后会出现脖子一侧的疼痛,表现为活动时疼痛加剧,局部压痛;第二、可能是颈椎病引起;第三、可能见于局部的外伤引起,外伤可导致局部的软组织挫伤或者筋的损伤,在活动的时候扭动脖子会出现疼痛的现象。
对于脾胃湿热的患者,可选择不同的药物来治疗脾胃湿热,常用的中药有:一、连朴饮,清热除湿,在夏季湿热重的地区使用效果非常好。二、黄连清胃丸或者清胃黄连片,治疗脾胃湿热。三、清热去湿颗粒,有清热祛湿、理气健脾的效果。中成药要在中医生指导下进行服用。