吃什么东西可以壮阳补肾

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

日常生活中有很多食物具有补肾壮阳的作用,补肾壮阳的食疗主要分三个方面,第一是补肾壮阳的蔬菜,第二是补肾壮阳的肉类,第三是补肾壮阳的五谷类。

第一,补肾壮阳的蔬菜包括了秋葵、韭菜、韭菜籽以及芹菜等,都有比较好的补肾壮阳的作用,还有洋葱、大蒜、辣椒等,也起到了补肾壮阳的作用。

第二,补肾壮阳的肉类,包括了狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉,以及各种动物的肾脏,包括羊肾、牛肾、猪肾等,都有很好的补肾壮阳作用。

第三,五谷类,包括黑米、黑豆、黑芝麻等,都有较好的补肾壮阳作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

尿道外口红肿瘙痒怎么办

尿道外口红肿、瘙痒可通过尿道分泌物的病原体检查或脓液的病原体检查,明确导致尿道炎的病原体类型。还可通过药敏试验,发现对该病原体敏感的抗生素,为抗生素治疗提供了实验室的依据。同时配合适当多饮水,增加尿量,少吃辛辣刺激饮食,通常可获得良好的疗效。

语音解答 2021-05-19
尿道外口红肿瘙痒怎么办

乳腺癌骨转移严重吗

乳腺癌骨转移还是比较严重的。乳腺癌是常见的一种恶性肿瘤,近年来发病呈上升趋势。晚期乳腺癌可以出现骨转移,如果发生骨转移,患者可以出现骨骼剧烈的疼痛,甚至出现病理性骨折。如果是脊柱的转移,甚至会出现截瘫。一旦出现了骨转移,一定要积极治疗。

语音解答 2021-05-19
乳腺癌骨转移严重吗

肾阴虚还是肾阳虚怎么判断

肾阴虚和肾阳虚是两个病理状态。肾阴虚的症状主要是热。容易引起肺热、咽燥、头晕耳鸣等。男性容易表现为遗精,房事过度等症状,女性可以出现经少或者崩漏、舌红少津。肾阳虚主要就是寒。腰膝部的寒冷,四肢冰冷等。女性表现为痛经、小腹寒冷等,男性表现为性功能低下,勃起有心无力。

语音解答 2021-05-19
肾阴虚还是肾阳虚怎么判断

压抑症怎么治疗

压抑症也就是抑郁症,如果有原因引起,做心理治疗或心理疏导对轻度的抑郁有一定的效果,中度和重度的抑郁症需要用抗抑郁的药物治疗。如果抗抑郁药治疗效果不好,可以增加增效的药物,如果药物治疗效果不好,可以采用电休克治疗,再用药物维持治疗,在维持治疗时可以增加心理治疗。

语音解答 2021-05-19
压抑症怎么治疗

小便隐血阳性是什么原因

小便隐血阳性的原因:如果尿液隐血阳性,持续出现,说明泌尿系统出现了出血。其病因常见于泌尿系统肿瘤、泌尿系结石、感染或者泌尿系统损伤,导致的出血部位可在肾、输尿管、膀胱、前列腺、尿道等处。需进一步就诊检查,明确病因,再进行治疗。

语音解答 2021-05-19
小便隐血阳性是什么原因

肝郁型失眠怎么回事

肝郁型失眠是由于情志不顺畅,导致肝气郁结、气机不顺、肝失疏泄功能,而引起的一系列症状,比如头晕、头胀等,容易出现失眠多梦,这种失眠表现为睡后易醒、容易出汗、忽冷忽热,被称为肝郁型的失眠。治疗上疏肝解郁为主,再用滋阴药物调理,配合舒缓心理,可以吃青色的食物,比如青菜等。

语音解答 2021-05-19
肝郁型失眠怎么回事

口臭口苦吃什么药效果好

临床上口苦口臭有很多原因引起,要根据各种的原因用不同的药物。如果是不注意口腔卫生引起,平时要经常刷牙,并且要清理舌苔。如果是胃肠道消化不良引起,可以服用牛黄清胃丸,也可以吃一些助消化的食物。平时要多吃富含纤维素的食物,坚持早晚刷牙,养成良好的清洁习惯。

语音解答 2021-05-19
口臭口苦吃什么药效果好

突然心口疼是什么原因引起的

突然心口疼见于多种原因:第一、如果是持续性的心口疼,并且伴有出汗、面色苍白、极度的恐惧感,老年人要特别提防是冠心病心肌梗死。第二、如果是持续十来分钟,发作性的心口疼,活动或者情绪激动的时候出现,多数考虑是心绞痛。第三、可能是消化系统疾病引起的,比如肝胆疾病、胃十二指肠、炎症及溃疡等。

语音解答 2021-05-19
突然心口疼是什么原因引起的

急性尿道炎的症状有哪些

急性尿道炎的主要症状表现为尿道分泌物增多或尿道流脓,排尿时尿道明显疼痛或刺痛,还可能出现尿道出血或尿道口红、肿、疼、痛等症状。女性的尿道炎可能表现并不典型,仅表现为白带增多或有恶臭。进行病原体检查可发现导致尿道炎症的病原体类型,经过药敏试验,选择敏感抗生素进行规范的抗感染治疗。

语音解答 2021-05-19
急性尿道炎的症状有哪些

更年期潮热盗汗怎么调理

更年期的潮热盗汗的调理方法:一、常用的药物是知柏地黄丸,可以起到滋阴清热、止汗的效果。二、吃枸杞、韭菜、黑木耳等具有滋补肾阴的食物。三、多吃蜂蜜、豆制品等含雌性激素较丰富的食物。四、多吃新鲜的水果和蔬菜,并保证足够的休息。五、饮食要清淡,少盐低糖,多喝牛奶补充钙质,预防骨质疏松。

语音解答 2021-05-19
更年期潮热盗汗怎么调理

抑郁症治疗方法

一旦诊断抑郁症,要积极地抗抑郁药治疗。目前使用新型的抗抑郁药有SSRIs类和SNRIs类。在抗抑郁治疗的时候,一般用一种抗抑郁药,能够很好的缓解抑郁症状。如果一种药治疗效果不好,可以用两种抗抑郁药联合治疗。如果药物治疗效果不好,可以用物理治疗,典型的有电休克。

语音解答 2021-05-19
抑郁症治疗方法

焦虑症的表现和治疗药物有哪些

一、焦虑症的表现主要有:心理性焦虑:表现为坐立不安、烦躁、搓手顿足,躯体化症状像肌肉紧张,可一组或者多组肌肉的紧张、震颤,还有自主神经功能紊乱的症状。二、治疗药物包括:抗焦虑的药物,苯二氮卓类药物,丁螺环酮、坦度螺酮,SSRIs类以及双通道类的抗抑郁药物。

语音解答 2021-05-19
焦虑症的表现和治疗药物有哪些

人流后多久可以上班

一般人工流产,如果没有并发症,身体和子宫2-3周的时间基本上可以恢复正常。所以一般人工流产术后2周可以正常上班。有的人体质比较好,术后恢复快,休息1周也可以考虑上班。有的人身体比较虚弱,术后恢复慢,则可能需要3周才可以正常上班。

语音解答 2021-05-19
人流后多久可以上班

37周后随时会生吗

怀孕37周随时是有分娩可能的。妊娠的全过程从末次月经的第1天开始算,7天为1个周期,整个怀孕日期为280天,共计40周。预产期是末次月经的月份减3或者加9,日期加7,得到的时间就是预估的预产期的时间。预产期不是精确的分娩日期,分娩提前2星期或者延迟2星期,都是属于正常的。

语音解答 2021-05-19
37周后随时会生吗

高尿酸血症是什么病

高尿酸血症通常是指血液中的尿酸超过正常值,以男性为例,血尿酸超过460mmol/mL,即为高尿酸血症。高尿酸血症的发生主要是由于肾对合成嘌呤类的物质以及排泄嘌呤类物质出现障碍,大多数是先天性的原因导致。可通过减少嘌呤类食物的摄入,或者应用相关药物进行治疗,降低体内尿酸含量。但高尿酸血症是无法治愈的。

语音解答 2021-05-19
高尿酸血症是什么病

癌症贫血的症状有哪些

癌性贫血除了有原发癌症的表现外,患者也可以出现头晕、乏力和面色苍白等症状,有些患者还可以出现发热。如果是消化道肿瘤引起的贫血,出现贫血比较早,症状重。如果是肺癌引起的贫血,出现贫血比较晚,且贫血比较轻,贫血症状不是很明显。

语音解答 2021-05-19
癌症贫血的症状有哪些

肺性脑病的临床表现有哪些

肺性脑病主要表现为一系列神经精神障碍症状。缺氧、二氧化碳潴留程度不同,临床表现也有所差异。早期可表现为头痛、头昏等症状。随着病情进展,继之可出现不同程度的意识障碍,轻者呈嗜睡、昏睡状态,重者昏迷。还可伴有大幅度震颤、不自主运动等神经系统症状以及兴奋、不安等精神症状。

语音解答 2021-05-19
肺性脑病的临床表现有哪些

肝脓肿如何治疗

各种病原微生物侵入肝脏,由于炎症反应可以形成肝脓肿,其治疗方法要具体情况具体分析。细菌性肝脓肿在急性期要积极的抗炎治疗,可以根据细菌培养结果选择相应的抗生素。如果经抗炎保守治疗无效,也可以采取穿刺引流,穿刺引流无效的情况下,也可以进行手术治疗。

语音解答 2021-05-19
肝脓肿如何治疗

晚上经常失眠怎么调理

失眠属于睡眠障碍里面的一种,表现形式多种多样。有一部分病人没有任何原因,就是突然出现失眠,像这一类的病人,要针对不同的原因去治疗。焦虑症可以给抗焦虑的药,抑郁症用抗抑郁的药来治疗。躁狂的病人用抗躁狂的药治疗,躯体疾病要把躯体疾病解决好。通过以上种种办法,对慢性失眠的病人一定要来就诊。

语音解答 2021-05-19
晚上经常失眠怎么调理

阳虚中医治疗方法有哪些

阳虚中医的治疗方法:一、中药,可以通过应用补肾阳的中药来进行治疗。二、运动,中医认为通过有氧运动来激发肾脏氧气,从而恢复肾脏的阳气功能,如可以选择太极拳、游泳等,以上运动可以激发肾阳,促进代谢。三、饮食,可以吃补肾阳的食物。

语音解答 2021-05-19
阳虚中医治疗方法有哪些
首页 顶部