脾胃不好的调理要养成良好的生活习惯、饮食习惯，以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，要注意荤素搭配，可以吃如米粥、线面、鱼肉等。不要暴饮暴食，不吃生冷的食物、不吃辛辣刺激的食物、不吃油炸、油腻的食物、不吃腌制、熏制的食物，还不能吃富含硝酸盐、亚硝酸盐的食物。
另外还要避免喝浓茶、咖啡、巧克力，要戒除烟酒、保持心情愉快、锻炼身体增强体质，还要注意好腹部的保暖。如果还不好的话，可给予中医的调理。
以上健康科普知识仅供参考。
脾胃不好怎么调理饮食
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搭桥手术后康复需要多长时间
冠状动脉搭桥手术术后的恢复时间需要依据个人的具体情况而定。有的病人术前的心功能还比较可以，或者没有明显的其他脏器的损害，术后恢复就比较快，大约需要两到三周
语音解答
2021-01-08
急性风湿性关节炎症状
关节疼痛是急性风湿性关节炎首要症状，全身关节都有可能发生疼痛。但是以大关节受累更为常见，典型的表现为对称性、游走性疼痛，并伴有红、肿、热炎症表现。通常急性炎症状态持续2-4周消退，一个关节症状消退，另一个关节的症状又可出现，也可同时几个关节发病。关节症状受气候变化影响较大，常在天气转冷或下雨前出现。
语音解答
2021-05-18
偶尔心跳加快心慌胸闷咋回事
偶尔心跳加快、心慌、胸闷，考虑心肌缺血、心律失常。当心肌缺血时，心脏电活动可能出现紊乱，造成心动过速的发生。心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏供氧减少、心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。
语音解答
2021-05-18
左胸口上方有时会突然疼的原因
左胸口上方有时会突然疼常见的原因主要有：一、肺部或者纵隔占位性病变，侵犯胸膜累及肋间神经而引起的疼痛。二、冠状动脉的狭窄可以造成心肌缺血、缺氧，而引起心绞痛，需要行心电图检查。三、带状疱疹病毒感染可以累及到肋间神经而引起胸口上方突然疼。
语音解答
2021-05-18
喝了中药拉肚子怎么回事
喝了中药拉肚子，要考虑以下几个原因：一、出现肠道过敏的现象，而引起腹泻。二、中药中是否含有刺激性泻药。三、还要考虑患者是不是脾胃太虚弱。如果不是很厉害，可以先观察，多饮水观察，还可给予蒙脱石散剂止泻的处理。如果很厉害，要咨询开药的医生立即停止中药。
语音解答
2021-05-18
胆汁淤积性黄疸的病因
胆汁淤积性黄疸是由于各种因素导致肝细胞排出胆汁功能障碍。胆汁分泌异常或肝内外胆管梗阻，导致胆汁流出减慢或停滞，引起血中的胆红素和胆汁酸高于正常值，称为胆汁淤积性黄疸。胆汁淤积性黄疸常见病因有胆道肿瘤、结石、炎症、胆道狭窄或寄生虫等。
语音解答
2021-05-18
反流性胃炎是怎么回事
反流性胃炎一般是指胆汁、胰液等至十二指肠反流入胃，而引起的胃黏膜的慢性炎症、糜烂，甚至溃疡等。反流性胃炎根据是否有做过手术，将反流性胃炎分为原发性反流性胃炎和继发性反流性胃炎。原发性胆汁反流性胃炎是指胃未做过胃十二指肠手术、幽门完好，由于胃肠道蠕动功能失调引起的胆汁反流。
语音解答
2021-05-18
月经来了吃什么好排毒排污血
经期要想排毒排污血，首先可以服用活血化瘀、清热解毒的中药或者是中成药，能够很好帮助污血排出。其次在饮食方面做出调整，可以多喝红糖水、红枣枸杞水、生姜水等，也能够排除毒素瘀血，通经活血。除了饮食调理之外，还可以多做腹部热敷，用热水袋热敷小腹部，加快子宫血液循环，促进毒素排出。
语音解答
2021-05-18
乳房胀会是什么原因引起
乳房比较胀有可能是由于乳腺增生引起。乳腺增生症状，主要是乳房周期性疼痛，有可能胀痛、针扎样疼痛或者刺痛等。一般在检查的时候发现乳房局部有胀痛，但是没有包块，没有肿块，建议做乳腺超声检查基本上就可以确诊。
语音解答
2021-05-18
闻到刺激性气味就咳嗽是怎么回事
闻到刺激性气味就咳嗽可能是接触到刺激性味道，产生气道高反应，引起支气管收缩，导致咳嗽。如果病程较长，反复出现闻及刺激性气味出现咳嗽，就需要考虑是否与过敏性因素相关，包括过敏性鼻炎、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘等。
语音解答
2021-05-18