成人晚上睡觉出现磨牙的情况，常见的原因有以下几种：
第一种情况是遗传因素引起。
第二种情况可能是牙齿排列不整齐，咬合关系不正常引起，需要到口腔科进行牙齿的正畸治疗。
第三种常见的原因可能是由于精神神经因素引起，比如精神高度紧张，焦虑，抑郁，失眠，工作或生活上压力比较大，等等，都会引起夜磨牙。有一些夜磨牙，病因不明确。
建议到口腔科就诊，医生根据不同的情况进行不同的治疗，没有明确病因的夜磨牙，可以制作磨牙垫佩戴。
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牙齿缝隙发黑怎么清洁
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