如果是经阴道分娩，产后出现阴道松弛，也是必然的。即使是剖腹产，阴道也会有一定的松弛，只是程度会减轻一些。但是阴道松弛的程度，会存在很大的个体差异，所以并不用特别担心。
阴道本身就有一定的修复能力，如果在产后出现松弛的情况，一般在产后三个月能够恢复。
在此期间，产妇也可以通过锻炼快速恢复，比如运动、缩肛、走路或者是站立的时候，有意识的绷紧大腿内侧以及会阴部的肌肉，使肌肉收缩，多做缩肛运动，可以缓解阴道松弛的情况。
上一篇
鼻炎导致眼睛痒怎么办
下一篇
