八个月宝宝一天睡几个小时正常

李艳梅
李艳梅 副主任医师 小儿普通内科
沈阳市红十字会医院
三甲

8个月的宝宝每天睡眠时间在15到20个小时是正常的。一般年龄越小,睡眠时间越多,保证充足的睡眠时间,对于孩子的生长发育是十分重要的。

6个月前每天睡15到20个小时,1岁15到16个小时,2到3岁约12到14个小时,4到6岁11到12个小时,7岁以上9到10个小时,包括日间1到2个小时的小睡和夜间睡眠时间的总和。居室光线宜稍暗,空气新鲜,环境安静,被褥厚薄适宜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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