宝宝晚上睡觉总是翻来翻去，首先需要注意孩子是否有多汗、枕秃等现象。需要给予补充维生素D和钙剂，慢慢睡眠就会改善，变得踏实。
其次还要注意孩子睡眠环境是不是不舒服，有时候温度过高或者过低都会影响孩子的睡眠。
最后还要观察宝宝是否有尿意和便意、是否有饥饿，该喂奶了。
总之需要观察宝宝的表现，查明原因，给予对症处置，改善孩子睡眠质量，孩子睡不好的情况下会影响长个子的。
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如何健脾胃
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