吃什么可以增加海绵体

高建军
高建军 副主任医师 男科
潍坊市妇幼保健院
三甲

男性阴茎海绵体的发育主要是在青春期。青春期发育时,体内雄性激素水平升高,可以增加适量的黑米、黑豆、芝麻、花生、牛羊肉、牡蛎等可以促进海绵体的发育。

日常生活要注意按时休息,不要熬夜,不抽烟喝酒,避免频繁手淫,避免长期久坐,坚持适度的体育锻炼,可以促进阴茎海绵体的发育。在青春期后,阴茎海绵体发育基本停止。如果确诊为阴茎短小,一般需要手术治疗。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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