游泳是能够减肥的。减肥科学有效的方式，就是增加热量的消耗，减少热量的摄入，使消耗的热量多于摄入的热量，逐渐的消耗体内脂肪，达到减肥的目的。
游泳是一项全身性高强度的运动，可消耗掉很多的热量。另外，水的温度要比空气温度低。身体的热传导可丢失更多的热量。因为游泳消耗的热量多，所以游泳减肥的效果要比其他的运动减肥更好一些。
选择任何运动减肥，都要达到一定的运动量，使消耗的热量大于摄入的热量，才能达到减肥的目的。
减肥过程中，即使运动锻炼消耗掉一定的热量，如果不控制饮食。摄入的热量大于运动消耗的热量，也不能达到减肥的效果。所以游泳减肥的同时，也应控制饮食，使摄入的热量少于消耗的热量，达到减肥的目的。
患者应该注意室内的空气流通、清洁，保持空气的湿度，可以用温生理盐水洗鼻，改善鼻腔粘膜的肿胀。或者可以进行迎香穴的按摩、鼻部的热敷，这些对于缓解鼻腔粘膜肿胀都有好处。
一般情况下是因为慢性咽喉炎导致的患者咽喉部粘膜以及粘膜下的淋巴组织受到细菌或病毒的感染而引发的一种症状，一般局部检查可以看见咽喉部粘膜充血、肥厚。部分患者可以看见淋巴滤泡增生比较严重，患者应该多喝水，保持清淡饮食，避免用过咸过辣的食物刺激。
人流后身体的抵抗力以及免疫力下降，所以建议注意个人的清洁卫生，禁止房事及盆浴，注意休息，不能劳累，提高自身的抵抗力以及免疫力，以免产生妇科的炎症，导致感染、败血症
吃补佳乐内膜一天长多厚没有确定的数据，因为女性吃补佳乐也不是内膜一定都会长厚，有些女性做人工流产以后出现内膜偏薄，可能需要进行补佳乐的调理。每个人对补佳乐的敏感性不一样，如果对药物不敏感，在吃药的过程中内膜增厚很慢。如果卵巢功能比较理想，雌激素水平不低，配合补佳乐治疗过程中内膜会增厚很快。
同时需要配合物理降温，一定要大量喝热水，可以促进排汗和排尿，可以带走体内的热量，起到降温的作用。并且需要使用温水擦拭全身皮肤，尤其是在大汗腺分布旺盛的
对于需要电子喉镜检查的患者，首先对患者的鼻腔或者是咽喉部进行局部粘膜的表面麻醉。然后，在麻醉状态下，将电子喉镜的镜子沿着患者的鼻底进入到咽喉部，或者从口腔进入咽喉部，观察
另外，要看清洁度及阴道分泌物的ph值，如果清洁度超过2度，达到3度或者更高，就说明女性存在阴道炎症。或者化验ph值偏高，说明阴道内的菌群失调，也就是乳酸杆菌的
大多数做完人工流产，要求先在家休息两到三天，最好卧床休息，然后半个月之内不要去工作，主要在家休息为主。而且可以在室内轻微的活动，不要受凉、受寒要注意饮食的调理，而且要注意观
正常成年人的呼吸一般是在16到18次每分，儿童一般是30次/分。呼吸的次数与病人的精神状态，以及是否紧张有一定的关系，建议在呼吸检测前保持平静呼吸，不要爬楼梯或者是跑步的，要平静休息30分钟以后再进行测量。
如果是良性的乳腺结节，住院的时间比较短，大约3到5天。如果是恶性的乳腺结节，需要做乳癌根治性手术，住院时间可能要偏长。因为手术以后有可能会出现一些并发症，比如皮下积液、皮瓣坏死或者淋巴漏等，住院的时间可能在一周或者两周左右。
