人流之后吃什么补身体

申沛
申沛 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

人流之后身体比较虚弱,建议吃蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、虾、牛肉等食物,这些食物可以补充身体能量,提供优质蛋白质,增强身体抵抗力。此外,还要多吃蔬菜和水果,保持营养均衡。最好多吃含铁丰富的食物,如鸡肝、猪肝、鸭血,这些食物可以纠正术后出血引起的缺铁。

人流术后一般建议休息两周,两周内不要从事重体力劳动,一个月内不能同房及盆浴。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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