脚扭了肿了快速消肿止痛的方法，我们可以采取以下综合措施：
一、在伤后的24小时之内，对肿胀处进行冰敷或者是冷敷，其可以减少局部的渗出，在一定程度上减轻肿胀。
二、需要抬高患肢，一般高于心脏水平，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。
三、对扭伤处要进行适当地固定制动，可采用支具或者是夹板等，以避免进一步活动，加重损伤，同时可起到消肿止痛的作用。
四、可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及活血消肿的药物应用，进行快速的消肿止痛。
脚扭了脚肿了快速消肿止痛的方法
马鞍山市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
尿多尿频什么原因
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月经和早孕出血有什么区别
肝不好吃什么食物可以调理
中医认为肝主青色，适量食酸可以养肝，所以绿色和酸味饮食物可以养肝。常见的绿色和酸味口食物有青菜、蒿子杆、油麦菜、青苹果、柠檬、山楂、青椒、韭菜、菠菜、芹菜、青葡萄、青提子、西兰花、黄瓜、苦瓜、绿豆、空心菜、大白菜、娃娃菜、豆角、橄榄、香菜、杨梅、酸梅汤、酸奶等。
语音解答
2021-04-30
便秘灌肠的方法和步骤是什么
便秘灌肠的方法一般主要是通过生盐水或者是肥皂水、开塞露等进行观察。方法是将肥皂水或者是开塞露稀释500到800mL左右，通过灌肠器将前端的管路深入到直肠粘膜内5到7公分左右，将灌肠液缓慢地进入肠道内。如果产生疼痛或是排便感时，要改变体位，尽量保持时间长一些，能够软化粪块。
语音解答
2021-04-30
碳14多高才危险
碳14呼气试验检查结果大于100dpm属于阳性，阳性结果证明有幽门螺杆菌的感染。这类型的患者容易得胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。所以当发现有碳14检测阳性时，需要及时进行药物治疗，具体需要咨询当地的医生。
语音解答
2021-05-14
腰椎间盘突出会影响性功能吗
腰椎间盘突出一般不会影响性功能，因为腰椎间盘突出，临床上常见的侧方性神经根椎间盘突出，并不影响骶二以下的神经，因此一般不会影响性功能。但是中央型的椎间盘突出会引起马尾神经症状，就可能引起性功能障碍以及大小便失禁。病人就会迅速就诊，医生会采取相应的治疗手段，迅速解决问题，将来也不会遗留相应性功能障碍。
语音解答
2021-04-30
豆腐渣样分泌物是什么炎症
豆腐渣样分泌物考虑是霉菌性阴道炎。如果出现霉菌感染，一般会出现白带呈豆腐渣样或凝乳状改变，并伴有外阴瘙痒，可行白带常规化验明确诊断。如果白带常规提示有霉菌阳性，可在医生指导下使用苏打水外洗，阴道内放置克霉唑阴道栓对症治疗。但霉菌性阴道炎容易治疗，也容易复发，所以在治疗期间禁止同房，并注意外阴卫生。
语音解答
2021-04-30
女性胰岛素偏高的原因
一、肥胖使胰岛素生物学作用被削弱，机体对胰岛素产生抵抗，便造成高胰岛素血症。二、多囊卵巢综合征表现为月经稀发或不孕，检查性激素通常为睾酮可能升高，黄体生成素和卵泡刺激素比例失调，同时可能伴有高胰岛素血症。三、糖尿病前期，病人血糖还处于正常，但是胰岛素水平增高，提示胰岛素抵抗。
语音解答
2021-05-14
白带像水一样干后发黄是怎么回事
白带像水一样，如果没有外阴瘙痒、白带增多、异味等，可能是处在排卵期。排卵期的白带受刺激比较稀薄，出现拉丝，有助于精子和卵子结合。如果白带像水一样，同时伴有小腹疼痛、带有血丝、异味、局部瘙痒等症状，考虑是妇科炎症所致，比如附件炎或宫颈炎。具体需看医生，做妇科检查及B超，可以找到原因，然后给予局部治疗。
语音解答
2021-04-30
一只眼睛红了但不痛不痒怎么回事
一只眼睛红了，但是不疼不痒，常见于球结膜下出血，是球结膜下血管破裂或其渗透性增加引起。结膜下出血只是症状，而不是真正的病种，极少能找到确切的病因。常发生于单眼，可发生于任何年龄，早期可以局部冷敷，2天以后热敷促进出血吸收。如果反复发作，应特别着重全身系统疾病的检查，一般7到12天内可以自行吸收。
语音解答
2021-04-30
月经规律但是量变少了什么原因
月经规律但是量变少了的原因：一、卵巢功能衰退。二、子宫发育不良。三、子宫内膜损伤，如人流、刮宫后子宫病变、内膜病变及子宫内膜受损。四、内分泌紊乱，如女性过度节食、工作生活没有规律等。五、精神高度紧张、压力过大，也会出现突发性或短期女性激素分泌失调。建议到医院进行正规检查，了解病因对症处理。
语音解答
2021-04-30
做完流产首次月经很痛怎么回事
女性在做完流产后首次来月经很痛，可能是子宫内膜炎造成的疼痛，也不排除在做手术后，宫颈管粘连而造成的经血排除不畅造成的疼痛。所以对于疼痛比较严重的，还是建议及时到医院进行检查，进行妇科检查，了解宫颈是否有粘连。
语音解答
2021-05-14
大便干燥怎么尽快排便
大便干燥，想要尽快排便，可以使用开塞露进行辅助排便，还可以使用温肥皂水进行低压灌肠的方式刺激粪便排出。还要注意调整饮食结构，适当增加新鲜蔬菜和水果，尤其要注意多喝水。另外，要养成定时排大便的习惯，避免出现隐忍不排的情况。
语音解答
2021-04-30
怎么样可以增加男人持久力
增加男人的持久力，可以吃补肾固精的食物或者药物，比如黑木耳、黑芝麻、金针菇、蘑菇等，药物有枸杞子、海马、山茱萸等，还可以服用中成药，如锁阳补肾胶囊、金匮肾气丸。除了食物和药物调理之外，还建议适当参加户外运动，增强心肺功能，同时减少性生活次数，不要养成手淫的习惯，可以增加男人的持久力。
语音解答
2021-04-30
左耳上方头部一阵阵跳痛怎么回事
左耳上方头部一阵阵跳痛的原因：一、尺神经痛。常是由于患者情绪过于紧张，平时工作生活中压力特别大，经常着急、上火导致。可口服正天丸或辅酶A、甲钴胺分散片，营养神经治疗。二、考虑是脑血管痉挛所导致，主要原因可能是因为着凉或过于劳累。可到医院完善彩超检查，可口服尼莫地平片或银杏叶提取物片，改善微循环治疗。
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2021-04-30
小儿病毒性发烧怎么办
孩子病毒性发烧说明身体里有病菌侵入，要多喝水，可以让病菌随着汗液、尿液排出体外。还有要注意保暖，即使在夏天也不要让孩子对着空调风吹。还要保证充足的睡眠，孩子在发烧期间一定要让他多休息、多睡觉、病毒性发烧已经让身体抵抗力减弱了不少，休息可以让孩子多出点汗，加速退烧。
语音解答
2021-04-30
厌奶期和拒奶的区别是什么
宝宝厌奶期指的是宝宝某一段时间的奶量急剧下降或奶量或多或少，没有规律，是发育阶段的正常表现。厌奶分为生理性和病理性，生理性厌奶多发生在4到6个月的宝宝身上，病理性厌奶是宝宝身体不舒服造成。拒奶是宝宝在萌芽期产生的不适或发生肠绞痛，也可能是宝宝有过呛奶或者喷奶，这时宝妈可以利用飞机抱等措施缓解。
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2021-04-30
大人打嗝止嗝方法
大人打嗝止嗝方法：首先憋气法，昂头挺胸，深吸一口气憋住，持续10到20秒钟后，会出现症状好转。其次，也可含一口水在嘴中10到20秒，然后逐渐咽下，也可有效控制打嗝。另外，还可采用中医方式。大人打嗝常见原因和不好的生活习惯有关。同时，有些病理性因素也会出现反复打嗝，如脑血管病和胃肠道功能紊乱、胃溃疡。
语音解答
2021-04-30
早晨起来恶心干呕是怎么回事
早晨起来出现恶心、干呕，比较常见的原因考虑和慢性咽炎有关，建议及时到耳鼻喉科进行相关检查。同时，也不能排除胃肠道功能紊乱等原因引起，必要时完善消化系彩超和电子食管胃镜检查明确，可适当应用调节肠道的药物治疗。另外，恶心、干呕也不能排除全身性疾病，比如甲状腺功能紊乱、糖尿病等。
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2021-04-30
发热后出疹子怎么回事
发热后出疹子常见的有病毒疹，如幼儿急疹、风疹或者麻疹等。临床上应根据病情及皮损特点，明确诊断再对症治疗。幼儿急疹有自限性，热退疹出大概3到5天就可痊愈，没有特殊症状不需要治疗。风疹也是由风疹病毒感染引起，一般是出疹子伴发热，临床上应积极对症治疗。麻疹因为经过多年的预防接种，临床上很少看到。
语音解答
2021-04-30
c14呼气试验参考值是多少
碳14呼气实验是针对幽门螺旋杆菌感染作出的检查，这项检查属于无创伤性，而且灵敏度非常高，对于幽门螺旋杆菌的检出属于金标准。检查前需停用抗生素类药物，以保证检查结果的敏感性，检查结果大于100为阳性。当为阳性时要注意饮食方面，戒烟忌酒，避免辛辣、刺激的食物，同时吃温热、容易消化的饮食，才能够促进健康。
语音解答
2021-04-30
