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屁多的原因是什么

林建辉医生
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院 三甲
医生主页
屁多的原因是什么

屁多说明肠道内的气体比较多,原因有以下几种:

一、饮食因素。吃了较多容易产气、含淀粉量高的食物,比如红薯、土豆、板栗、洋葱、豆制品、淀粉,会分解出二氧化碳,使肠道内的二氧化碳增多,就出现胀气。

二、摄入过多的蛋白质食物,蛋白质最终会分解成氨气,也会导致肠道胀气。

三、肠道发炎,菌群失调也会导致肠胀气,应该查大便确诊是否有感染。如果有感染应尽快控制感染,补充益生菌,使肠道内的气体恢复到正常的量。

另外,在饮食上也应该尽量少摄入容易产气的食物和蛋白质丰富的食物,多吃膳食纤维高的食物和多吃蔬菜、水果。

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