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去火喝什么茶好

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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去火喝什么茶好

去火最好菊花、蜂蜜一起喝。菊花有清热泻火、清肝明目的功效。蜂蜜有养阴润燥、通便减肥的功效。菊花和蜂蜜一起泡水当茶饮,能够清肝明目、清热解毒、泻火通便,而且口感也很好,经常喝能够起到养生、保健、美容的功效。

体虚的人喝菊花茶,加入蜂蜜食疗效果会更好,而且蜂蜜含有维生素和氨基酸,能让菊花茶营养价值提高,大便稀溏的人最好别加蜂蜜。

菊花可以清热去火,对改善口干、目涩有很大帮助,同时还能明目。如果是胃寒患者不合适喝菊花茶,有很多胃寒病人喝菊花茶就会胃疼。

雌性激素较高的患者,如乳腺增生患者,也不要吃蜂蜜。

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