焦虑症心难受怎么办

范雅坤
范雅坤 副主任医师 核医学科
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲

对于焦虑症的治疗,首先要经过精神科医生的诊断以及药物治疗,同时要配合心理咨询的咨询方式治疗,比如认知行为治疗、放松疗法、催眠治疗、音乐治疗等治疗方法,都能够有效地改善症状。

在日常的生活当中,也要改变不良的生活习惯和睡眠习惯,比如要多参加户外的运动,培养兴趣爱好,能够将情绪尽量地保持在平稳的状态。在生活当中也学会放松躯体和精神的方法,都能够有效缓解焦虑症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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霉菌感染的症状有哪些

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语音解答 2021-04-29
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鼻子尖上长了个红疙瘩怎么办

对于鼻尖部位红色炎性损害,考虑为细菌感染。需要加强皮肤控油清洁、忌食辛辣刺激以及高热量类的食物,避免抠挤。口服丹参酮胶囊及盐酸多西环素胶囊等药物,于鼻尖部皮肤损害处,外用克林霉素、磷酸酯凝胶或者夫西地酸乳膏,每日两次,配合红蓝光照射等物理治疗,目的在于促进炎症消退。

语音解答 2021-05-12
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女性眼白发黄浑浊是怎么回事

眼白发黄浑浊很有可能是黄疸、巩膜黄染的表现,多见于胆道阻塞、肝细胞损害、溶血性疾病。由于血液中胆红素升高,使皮肤黏膜变黄。黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。一般生理性黄疸是指出生两到三天开始,四到六天达高峰,之后逐渐减轻。病理性黄疸多是由于疾病引起,多由于胆红素代谢出现了异常,建议到医院就诊明确病因。

语音解答 2021-04-29
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分泌物像水一样流出来怎么办

白带增多,像水一样,要去医院行白带常规检查,因阴道炎感染菌不同,临床表现不同,治疗方法也不一样。如滴虫性阴道炎,白带增多,呈脓样、泡沫状,有异味,治疗可双方同时治疗,口服甲硝唑栓。如果是细菌性阴道病,分泌物有鱼腥臭味,且量多,可使用甲硝唑对症治疗,所以需根据情况具体分析。

语音解答 2021-04-29
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潜血3+是什么意思

尿潜血3+说明患者存在血尿,需要找到血尿的病因,针对治疗。血尿的病因很多,常见的有泌尿道感染,患者会有尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状,并且尿常规中白细胞会升高,可以口服抗生素治疗。泌尿系结石会有腰部胀痛或绞痛,并伴有恶心、呕吐,做泌尿系超声检查可发现结石。

语音解答 2021-04-29
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来月经血块多怎么回事

来月经血块多可能是妇科疾病引起,如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腺肌病或卵巢囊肿等。建议尽早到正规医院做详细相关检查,弄清楚病因后,在医生的指导下对症治疗。其次,月经来潮前或经期受寒,都有可能导致月经血块多。建议女性在月经来潮前和经期要放松心情,注意保暖,注意多休息。

语音解答 2021-04-29
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没怀孕肚子有一条黑线怎么回事

没怀孕肚子出现一条黑线,主要跟激素水平相关,对身体没有影响。可以到医院找医生检查,做激素检测,看雌激素水平有没有增高,其他雄激素等激素水平有没有异常。如果都没异常,可以不用特别关注。如果需要改善,可以用改善色沉的药物,也可以结合大光斑小能量的激光进行淡化。

语音解答 2021-04-29
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手腕处有个突出的包什么原因

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语音解答 2021-04-29
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吃完火龙果尿红色是正常吗

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语音解答 2021-04-29
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平时在临床上经常检测的是空腹血糖,以及餐后2小时血糖,很少检查餐后1小时血糖,餐后1小时血糖只是参考。如果是孕妇,餐后1小时血糖要求更严格,一般不超过4mmol/L才是正常水平。

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语音解答 2021-05-12
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语音解答 2021-05-12
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语音解答 2020-11-01
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