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血压什么时候量准确

林建辉医生
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院 三甲
医生主页
血压什么时候量准确

正常血压值一般是一直波动的,有两个高峰和一个低谷。一般来说,一天中晨起后空腹测量最为准确。

因为空腹时测量血压,往往能够排除一些外界的因素影响,能够得到较为准确的数据。同时尚未进食,血压也不会出现明显的波动,可以保证数据的准确性。晚饭后再进行测量也是可以的,相对来讲数值会更高一些。

一般来说,建议每天测量两次,可以选择中间值,用稳定的数据观察自己的血压是否出现大幅度的变化。有异常的波动,或者数值增高,建议在医生指导下进行药物的调整。

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