建议孕妇要定期到医院进行规律的产前检查，同时生活当中要注意保证睡眠，要调整合理的睡姿，如果觉得有明显的呼吸困难，也可以采用吸氧的方式。
孕晚期跟孕中期和孕早期相比，发生了很大的变化。孕晚期胎儿的发育已经比较接近于成熟，胎儿的体积也增大，这时候子宫的宫底已经基本上在腹腔的上部，或者是已经接近膈肌的水平，对腹腔或对胸腔的压迫都会非常明显。这时候孕妇的生活、生理方面都会发生改变，包括尿频、尿急，出现腹部胀满，睡眠过程当中睡姿会受到很多的限制，也会出现非常明显的胸闷气短的现象。
胸闷气短的现象会伴随妊娠月份的增加而更加明显。还要注意病理的情况，如果孕妇身体还有其他疾病，比如原来就有呼吸系统疾病或者是心脏疾病，这种胸闷气短的症状会变得更加的强烈。
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怎么判断自己是否梦游
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