按照世界卫生组织第四版精液常规化验标准，正常形态达到15%是正常。按照世界卫生组织第五版精液常规化验标准，≥4%算正常。正常形态精子率越高，怀孕几率越大。
要想正常率高，日常生活需要注意，还有食补可以改善。比如规律生活、不熬夜、戒烟酒，避免长时间接触高温环境。多吃坚果类、牡蛎、牛羊肉，可以增加精子正常率。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
精子正常形态率多少算正常
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