排肚子里的气最快方法,排肚子里的气最快方法主要包括以下几个方面:
第一、可以顺时针按摩腹部,可以促进加快胃肠蠕动,有利于气体的排出;
第二、建议每天早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水,有利于胃肠的蠕动,同时也可以多喝点酸奶,如果胀气特别严重,也可以配合促进胃肠动力的药物,比如马叮啉、莫沙必利、伊托必利、舒立启能等,同时,在此期间要少吃,干硬粗糙以及豆制品,因为这些食物都容易产气加重腹部胀气的症状,最好是饮食清淡,比如多吃面条、小米粥等。
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第一、可以顺时针按摩腹部,可以促进加快胃肠蠕动,有利于气体的排出;
第二、建议每天早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水,有利于胃肠的蠕动,同时也可以多喝点酸奶,如果胀气特别严重,也可以配合促进胃肠动力的药物,比如马叮啉、莫沙必利、伊托必利、舒立启能等,同时,在此期间要少吃,干硬粗糙以及豆制品,因为这些食物都容易产气加重腹部胀气的症状,最好是饮食清淡,比如多吃面条、小米粥等。