女性在月经期间抵抗力和免疫力都比较差，要注意补充营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼类、鸡蛋、鸡肉、牛奶及豆制品等。
还要多摄入各种维生素、矿物质和膳食纤维，可以适当地吃一些新鲜的、温热的水果，比如苹果、樱桃、荔枝、龙眼、橙子、榴莲等，不要吃生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物，要保证饮食清淡、营养均衡。
另外，在月经期女性要注意保暖，注意多休息，保持心情舒畅，保持作息规律，适当的锻炼身体，加强个人的卫生护理。
女生经期吃什么比较好
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阴囊血管上紫黑色血点
阴囊血管上紫黑色血点的原因有以下几种： 一、如果男性患有过阴囊湿疹、毛囊炎等疾病，在炎症消失后，可能会有色素沉着，通常不会引起任何不适症状，也无需进行特殊治疗；
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2020-07-21
睾丸疼为什么射精就好了呢
睾丸疼射精后就好了的原因如下： 一、泌尿生殖系统炎症、精索静脉曲张、慢性前列腺炎、睾丸炎等，均会使男性在射精前出现睾丸疼痛，患者应当去医院进行详细的前列腺液常规、B超、CT等检查明确病因，做针对性的治疗；
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2020-07-21
一直喝水还是口干舌燥
一直喝水，还口干舌燥，这个现象一定要引起高度的重视，因为这种现象有可能是尿崩症的问题，也有可能是糖尿病的问题，也有可能是其他未知的情况。建议患者要到医院检查空腹的血糖，如果空腹血糖＞7.0mmol/L，就可以诊
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2020-07-21
来月经可以洗澡洗头吗
女性在月经期间是可以洗头洗澡的，但是要注意洗头洗澡的时间以及水温，水温不能太冷也不能太热，洗澡时间不宜过长，洗完澡以后要及时擦干身体，避免受凉，因为月经期间抵抗力比较差，受凉容易引起各种疾病。
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2020-07-21
14岁女孩月经不来怎么办
14岁女孩一般正处于生长发育的阶段，生殖系统各个器官的发育也尚未成熟，卵巢的激素分泌功能也处于一个调节的阶段，所以如果这个时候月经没有来，也没有其他不舒服的症状，可以暂时先观察。
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2020-07-21
月经三天就没有了是什么原因
女性的正常月经周期在2-8天，平均4-6天。 如果月经三天就没有了，平时月经也比较规律的，这次经量也跟以往差不多，属于正常的情况，一般不需要特殊处理。
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2020-07-21
糖皮质激素的不良反应有哪些
糖皮质激素的不良反应有如下几点： 一，长期应用糖皮质激素可引起水、盐、糖、蛋白质及脂肪的代谢紊乱，出现向心性肥胖、满月脸、水牛背、皮肤痤疮等。
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2020-07-21
做完无痛人流多久可以上班
做了无痛人流以后，身体一般都比较的虚弱，需要一段时间来恢复，一般建议在无痛人流手术后最好能够休息两周以后再去上班，在两周以后可以选择比较轻的工作来做，而且要等到身体恢复的很好，身体基本恢复正常以后，阴
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2020-07-21
早孕和宫外孕症状区别
想要区分早孕和宫外孕，这两者的症状区别有。 正常的早孕，一般不会出现腹痛的现象，但是宫外孕可能出现腹痛，甚至是剧烈的腹痛；正常早孕一般不会出现阴道流血的现象，但宫外孕有可能出现阴道流血。
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2020-07-21
外阴长了个疙瘩是怎么回事
外阴有小疙瘩，主要指的是在外阴长出肉样的异物，女性常见的外阴长疙瘩，主要有以下几种情况，外阴炎、假性湿疣、尖锐湿疣、前庭大腺囊肿出现，这些疾病主要与不洁的性生活间接接触，被感染者使用的衣物、马桶、浴池
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2020-07-21