首先要明确引起白发的原因，常见的有先天遗传的白发，如少年早白，或者是自然衰老引起的白发，这两种白发临床上没有很好的方法治疗。
如果是由于营养不良、气血不足不能滋养头发，导致头发发白的情况，应养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化，保证每日营养的均衡吸收，保持心情舒畅，可以有效的防止气血不足、营养不良导致的白发。
如果是其他疾病引起的，如白癫风等，应积极的治疗原发病。
白头发怎治疗
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