来大姨妈头晕

月经期间头晕，即月经的时候出现头晕。如果是月经规律而头晕的症状，也周期性的出现，很可能和患者本身体质偏弱有很大的关系。

在月经期间，由于经期出血过多，造成体内血液循环量有所减少，从而引起脑组织细胞缺血缺氧，导致头晕，有可能会伴随低血压、贫血等。症状发生的时候，应该补充足够的水分，让身体的水分能够快速地回到血管，补充有效的血容量。

在平常的日常生活中，要注意食用含铁量比较高的食物，例如动物内脏、菠菜、鸡肉、瘦肉、鸡蛋等。

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